[回答] 香蕉牛奶榨汁能减肥，如果是想要减肥的话，其实减肥的方法还是比较多的，减肥最科学的方法就是运动，再加上食疗，如果是想要使用香蕉和牛奶来减肥的话，那么也是可以的，在饮食上就可以多吃一些香蕉，这样可以促进排便，而且也有利于减肥，晚上睡觉的时候也可以喝一杯牛奶，这样有助于睡眠。

[回答] 香蕉牛奶可以进行代餐来进行减肥效果会比较好，减肥是一个漫长的过程，必须需要长时间的坚持才可以达到减肥的成功，平常一定要控制好自己的饮食量，吃饭的时候一定要吃7成饱，不要吃一些过于油腻，或者是胆固醇过高的食物，饮食方面一定要均衡，一日三餐按时进行，吃饭的时候最好是细嚼慢咽。

[回答] 使用香蕉和牛奶来减肥，是可以减肥的，在饮食上也可以多吃一些香蕉，这样可以促进排便，而且也有利于减肥，晚上睡觉的时候也可以喝一杯牛奶，这样有助于睡眠。减肥科学的方法就是运动，再加上食疗。

[回答] 香蕉牛奶二者一起食用，具有一定的减肥效果，同时具有健脾益胃、润肺止咳、润肠通便、润肤养颜、降血压、防癌抗癌及提高人体对维生素B12的吸收的作用。

[回答] 香蕉牛奶是可以减肥的，每天坚持饮食是有减肥的效果，每天早上起来不吃东西就喝一杯凉的盐水，然后空腹的时候吃干枣，然后就吃一个香蕉，香蕉有通便的现象，减肥的话是很重视清肠通便。

[回答] 晚上吃香蕉牛奶可以减肥，适度的吃点不要吃太多，而且吃黄瓜也可以减肥，黄瓜可以促进糖的代谢，晚餐还是需要吃点碳水化合物好些，单吃香蕉和酸奶，对胃肠道也是不太好，容易发生腹泻拉肚子和胃部疾病。

[回答] 香蕉牛奶能使人产生明显的饱腹感，可以代替饼干、糖果、零食等作为两餐之间的点心，也可以在餐前食用，以减少正餐的食物摄取量。如果长期食用的话，可能会给胃肠道带来不适。如果想要减肥的话，可以通过运动的方式，可以通过跑步、骑车、游泳的方式，都可以达到减肥的效果，晚上吃饭的时候，可以用水果沙拉来代替晚餐。

[回答] 空腹吃香蕉对于减肥是很有效果的。香蕉中含有非常丰富的纤维素可以滋润肠道加快肠道蠕动可以有效提高排便次数，香蕉是一种热量比较高的水果，空腹的时候吃香蕉还可以及时补充身体的热量，平时一定要控制食用量可以达到减肥效果，如果过量食用会增加身体的糖分。

[回答] 香蕉加醋可以减肥，因为吃香蕉使人有饱腹感，不急于进食，香蕉具有润肠通便的功能，有效排除体内垃圾。醋有有助于食物消化，不利于食物在体内留存，另外，醋有分解脂肪，增强代谢的能力。二者加在一起能够有效地促进肠胃蠕动，帮助消化，减少脂肪堆积。如果在配合有氧运动，减肥效果更好。香蕉加醋可以减肥，但不可以过量食用，容易伤到脾胃。

[回答] 单纯喝脱脂牛奶减肥是不科学的，减肥就是适当的控制饮食和运动每天的生活要有规律，不要暴饮暴食，少吃热量高的食物，但绝不要不吃荤菜或是绝食，这是不可取的，还有就是每天坚持运动。