[回答] 高血压通过适当的锻炼可以起到降低血压，增强免疫力的作用，因此可以跑步锻炼。不过一定要注意运动的量和运动时间。高血压跑步应以慢跑为主，不要剧烈运动，持续时间一般不超过30分钟，以微微汗出，不觉得劳累为度。

[回答] 高血压跑步不能治好，如果出现了高血压的情况，很有可能是遗传因素的原因引起的，还有可能是身体过度肥胖的原因引发的，适当的做一些跑步运动能够起到改善身体新陈代谢的作用，还可以起到降压的效果，但是并不可以完全的治疗高血压。出现了高血压的时候，还需要遵从医生的疗程使用一些降压药进行医治。

[回答] 高血压是不建议跑步的。高血压的病人在平时应该选择一些慢跑或者是快走跳舞打拳等运动方式。长时间了，跑步可能会对身体造成一定的影响。这样的病人在平时一定要控制好血压，如果血压控制不好的话，是很容易出现一些心脑血管疾病的。

[回答] 适当的跑步是有益健康的，而且进行一些慢跑，对于高血压是有一定的好处。但是高血压体育运动，一定不能够过于激烈，一定要循序渐进，坚持进行。

[回答] 高血压在锻炼的时候一定要注意合理的运动，最好可以做有氧运动，尽量避免有剧烈的运动或者是动作幅度过于大，否则很有可能会导致出现血压升高，或者是出现损伤。如果是患上了高血压，在锻炼的同时，也可以通过口服一些降压药来进行治疗，同时还要控制盐分的摄入。

[回答] 高血压病人适当体育锻炼，可以有助于降低血压的。锻炼不宜强度过大，时间不宜过长。选择有氧运动为主，如跑步，慢跑，游泳，打太极拳，八段锦，五禽戏等，运动时间每天半小时就可以，以自己不觉得劳累，微微汗出为度。锻炼过程中一旦出现头晕，恶心，头痛，乏力等不舒服的表现，要立刻停止锻炼，休息。不能缓解要及时就诊。

[回答] 比较有规律性的重复动态的有氧运动，主要的形式可以选择以腿部为主，比如说步行或者是慢跑，骑车，或者是游泳，划船等等，保持心率不是特别大，不要做强度非常大的运动，以避免血压升高，对血管造成压迫，每次运动时间控制在20到30分钟即可。

[回答] 脂肪肝跑步好，轻度脂肪肝是通过饮食和运动就可以调理好的，如果中度脂肪肝的话，肝功能有损伤的状况下，是要进行保肝治疗的，然后再配合运动和饮食，脂肪肝病人首先要在饮食上做好调整。

[回答] 感冒的时候跑步不好，跑步会加重心肌炎的表现。其次如果导致肝损害，跑步也会加重肝损害。在感冒期间，当不知道自己有哪些并发症，最好注意休息并且补充足饮水。跑步应当在感冒完全痊愈之后再进行。

[回答] 饿着肚子跑步并不利于身体的健康。饿着肚子跑步，可能会由于葡萄糖减少导致脑供血不足，从而出现头晕甚至昏厥的症状，所以日常中要避免空腹运动，否则会适得其反，对身体的健康有所伤害，同时也要避免在刚饱餐后跑步，这时血液会供应肠道的消化，脑部的血液供应减少，跑步会影响身体的健康。