[回答] 刺激脑垂体长高要有正确的睡眠时间。运动是可以刺激脑垂体的。可以加强运动，比如游泳，打球，跳绳等，都是促进长高的运动。还可以吃一些含有高蛋白质的食物。给身体补充营养，从而达到长高的目的。可乐与果汁是不能喝的，因为其中含的糖分较多，会阻挡钙质的吸收，喝多了会影响骨骼的发育。

[回答] 刺激脑垂体长高可以通过锻炼的方法来进行缓解，也可以选择手术方法来进行治疗，可能是因为经常劳累的原因所引起或者是睡眠不足所引起，也可以选择按摩的方法来进行缓解。而且还要多注意休息或者多观察自己情况，如果有什么病情变化，一定要跟医生进行及时沟通。

[回答] 正确的睡眠时间，合理的饮食搭配，适当的运动以及穴位按摩都可以刺激脑垂体，这些事不经过药物，通过调理饮食和日常生活带进行刺激脑垂体，从而达到长高的目的。但是前提首先要看骨骼有没有闭合。

[回答] 刺激脑垂体分泌可以多吃蛋白高食物，还要适当的进行体育锻炼。刺激脑垂体分泌最好不要使用药物避免影响身体健康，可以通过日常的饮食来调理，多吃含锌含钙高的食物，饮食规律尽量不要偏食挑食，还要保持充足的睡眠，不要经常熬夜，心情放松不要压力太大。

[回答] 生长激素是维持人体正常生长发育，各个脏器的生长发育，骨骼的生长发育具有重要的作用。生长激素过少会造成发育不良，身材矮小，第二性征不明显，不孕不育等症状。刺激脑垂体分泌生长激素，可以通过食物和运动，合理的饮食，合理的运动都会刺激脑垂体分泌生长激素；进入睡眠一小时后，生长激素达到最高值，睡前进行规律性的运动，有助于提高睡眠质量，促进生长激素的分泌，也可以在医生的指导下使用生长激素。

[回答] 从饮食上要吃些蛋白质，尤其还有氨基酸的一些食物，比如说肉类、蛋类以及乳制品，另外甜点、果汁、可乐的这些含糖量比较高的食物尽量少吃，吃多了会影响骨骼的发育。盐要少吃，还有规律的进食。

[回答] 刺激脑垂体分泌生长激素，可以通过食物和运动，合理的饮食，合理的运动都会刺激脑垂体分泌生长激素，进入睡眠一小时后，生长激素达到最高值，睡前进行规律性的运动，有助于提高睡眠质量，促进生长激素的分泌，也可以在医生的指导下使用生长激素。

[回答] 脑垂体穴在足底部，是脑垂体在足部的反射区，按摩此部位能促进生长激素的分泌，但有赖于其他几个因素同时存在才能使身体长高，另外这种方法对于25岁以上的人是无效的，一般男性到20岁以后长高的几率不大；女生18岁能否长高应该测骨龄，骨龄偏小说明还有长高的可能。

[回答] 骨骼闭合后可以通过关节骨骼剧烈的运动刺激长高，比如说反复的跳跃，通过穴位的刺激可以使骨细胞分裂增多，促进身高的增加，也可以适当的进行一些锻炼，比如说游泳瑜伽，这样都可以使身高增加。

[回答] 脑垂体囊肿一般情况下是不会自愈的。这种病情可以通过药物或者是手术的方式来进行治疗，患者出现这种疾病不用过度担心，一定要到正规的医院进行查根据检查结果和自身的病情程度针对性治疗，患者早期可能会出现头痛或者是内分泌功能障碍还有视力可能出现一些差异。