[回答] 可以服用药物进行调理。感觉肠道有堵塞，如果有停止排气排便超过1天以上，需要尽早到医院拍腹部立位平片，明确是否有肠道的梗阻。

[回答] 不要通过吃药来进行调理，因为会让肠道产生依赖性，在平时的饮食当中，应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水。每天早晨起床之后，空腹喝一杯淡盐水可以有效的软化粪便。平时一定要注意生活规律，避免抽烟饮酒，不要吃生凉刺激性食物。

[回答] 可以通过按摩或者是散步的方式来促进胃肠道蠕动。饮食方面可以多吃一些粗纤维的食物，能有效的缓解便秘的情况，也可以每天喝一杯蜂蜜水有很好的润肠效果，长时间便秘可能是因为上火或者是身体虚弱的原因导致，日常生活中一定要制定规律的作息时间。

[回答] 大便不通畅，很可能是肠道的消化蠕动功能不正常，粪便在肠道内积累无法排出，形成便秘。可以多吃膳食纤维丰富的食物，治疗效果尤为明显，常见有红薯和五谷杂粮、蔬菜等，其中红薯对润肠排便的效果最明显。平时要多注意合理饮食，粗、细粮合理搭配，以及各种营养物质适量摄入，身体的循环能力增强，大便自然会顺畅。

[回答] 大便不通畅很可能是由于肠胃疾病所造成的，也有可能跟饮食不当有一定的关系。可以通过使用开塞露来进行缓解症状，平时多吃一些香蕉和一些粗粮，可以很好的防止大便不通畅的情况发生，一定要避免长时间的久站和久坐，避免吃一些辛辣的食物。

[回答] 可以通过做一些有氧运动锻炼心脏功能，使心脏变得强壮。但是在做锻炼的时候要控制好时间，不要劳累过度，大概在40分钟为宜，以免时间过长会导致身体产生劳累感，平时的时候要保持一个稳定的情绪，不要经常的生气着急，同时要注意适当的休息。

[回答] 肠道不通畅，肚子憋堵胀的原因可能是由于脾虚胃寒、消化不良等病情而导致的，还可能是由于饮食过多或者消化能力太弱，导致消化系统紊乱、胃肠道群落失衡等造成的。缓解这种病情，饮食上也要相应做出调整，饮食要均衡，不能吃过硬的东西，一天三餐要有规律，以免食物堆积太多不好消化，要多吃有助于消化的水果，比如火龙果、香蕉，促进肠胃的蠕动、促进消化。

[回答] 肠道不通畅肚子憋胀是由于胃肠功能紊乱导致的，还会出现腹痛，腹泻，恶心，呕吐等症状，饮食上也要相应做出调整，饮食要均衡，不能吃过硬的东西，一天三餐要有规律，以免食物堆积不好消化。

[回答] 由于脾虚胃寒、消化不良等病情而导致的，也会是由于饮食过多或者消化能力太弱，导致消化系统紊乱、胃肠道群落失衡等造成的，这会使经过肠胃道内的细菌发酵产生气体，从而引起腹胀、肠道不通等病情。

[回答] 怎样才能使大便畅通？多饮水，主动饮水，每天至少四杯，一次一杯。多食高纤维食品，如魔芋、菌类、豆类、燕麦、荞麦、蔬菜水果等。多运动。养成按时大便的习惯，如晨起时一杯白开水，然后按时排便等。