[回答] 痰湿体质的人形体多为肥胖，这类体质一般是不爱运动的，越是不运动身体越懒，就会形成恶性的循环。应该坚持户外运动，活动量应该适当的增加，让疏松的皮肉逐渐变得结实。

[回答] 饮食调理。少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。痰湿体质的人要多吃蔬菜、水果，尤其是具有健脾利湿，化痰祛痰的食物更要多食。如白萝卜、紫菜，洋葱、枇杷、薏苡仁、红小豆等。

[回答] 去痰湿可以服用清热化痰去除身体湿气的药物来进行缓解，也可以服用氨溴索来进行排痰治疗，到医院进行雾化也有很好的促进恢复效果。饮食上面可以吃一些有润肺化痰作用的食物比较好，尽量不要吃零食和油腻的食物，不利于病情恢复，每天也要呼吸新鲜空气，多喝白开水。

[回答] 痰湿体质可以通过改善日常饮食和适当的体育锻炼来进行调理，去除痰湿可以通过口服药物来进行治疗。日常饮食要清淡易消化，尽量不要食用油炸或者是过于油腻的食物，适当的参加一些户外有氧的体育锻炼可以有效改善体质比如有快走或者是慢跑，还有骑自行车和游泳。

[回答] 化痰祛湿的中成药有橘红丸，橘红丸能够清热，化痰，止咳。用于咳嗽痰多，痰不易出。还可以选用川贝枇杷膏，川贝枇杷膏能够润肺化痰、止咳平喘。适用于痰稠、痰多气喘等症。

[回答] 可以进行饮食调理，药物调理，环境调理，运动调理，痰湿，是指人的体质的一种症状，是脾运化水湿的功能失调后所产生的一种病理产物，由于具有粘滞的特性，所以当产生后，又成为新的治病因子引起新的疾病。

[回答] 雾化是效果好的。买蒸馏水。放在一起雾化。平时经常活动。增加身体抵抗力，多加锻炼。平常饮食清淡饮食以蔬菜水果为主，不要是油腻的东西。

[回答] 首先应该找到导致痰的原因，在痰特别多的时候要及时把痰咳出，否则会诱发呼吸道阻塞，从而引起肺炎。如果长期咳嗽，痰多就成为一种习惯性病症，应该及时治疗，否则会引起哮喘。在饮食中，可以吃一些冰糖炖雪梨，可以适应祛痰灵，如果有炎症的话，可以雾化治疗。

[回答] 可以去痰湿的方法可以使用一些止咳化痰或者是口服头孢克肟等药物进行缓解。通常痰湿可能会导致身体肥胖，也会出现肌肉松软，伴有喉咙有痰，身体发热等情况，通常跟饮食不规律或者是经常熬夜缺乏运动都有一定的关系，所以在平时一定要做好饮食上的调节，多做一些体育锻炼。

[回答] 去痰湿的中成药有健脾丸和归脾丸还有白术散等等，痰湿容易导致出现脾胃虚弱，痰湿可能是由于不良的生活习惯引起的，要养成一个良好的生活习惯，多做一些户外运动，增强自身的免疫力，痰湿会使病人出现体型肥胖或者是嗜睡，身体还会特别的虚弱，吃东西还特别的没有食欲。