[回答] 醋泡姜空腹吃是比较好的，早上吃最好保健的效果是非常好的，姜属于一种热性的食物，具有一定的暖胃祛寒，促进血液循环的作用，早上吃醋或者是姜可以很好的加快血液的循环，可以使人头脑清醒，精神充沛，长期的吃姜醋也可以起到一定的保健作用。

[回答] 空腹吃黑豆泡醋好，每天早晨空腹服，有胃病者饭后服。为了不刺激口腔，服用前后可喝口温开水。醋豆所含的磷脂及多种氨基酸，能促进皮肤细胞的新陈代谢，并有降低胆固醇、发送肝功能及延缓衰老的作用。它能促使脂肪分解，并有滋阴补肾、活血利尿的作用。

[回答] 醋泡姜一般是空腹吃比较好，而且最好是在早上吃，因为醋泡姜通常可以起到暖胃的效果，而且还可以去除体内的寒气，并且还可以促进身体的血液循环，但是在患有胃溃疡以及胃炎期间，尽量不要吃醋泡姜，否则很有可能会加重胃部的不适感，甚至会导致胃酸分泌增多。

[回答] 早上空腹可以吃苹果，苹果中含有大量的维生素，苹果酸能促进人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以预防肥胖，脂肪过多者需要吃一些酸苹果。常吃苹果还能增加血色素。

[回答] 早上空着肚子的时候吃海参会导致出现上火的情况。因为海参的营养价值虽然高，但是空着肚子吃海参加大对肠胃的刺激，非常容易出现胃部不舒服。一旦刺激过大，就有可能会出现疼痛的感觉。所以在早上空着肚子的时候，最好不要吃海参，要吃的时候，最好是配合着别的食物一起吃。

[回答] 海参是可以空腹吃的，海参里面还有大量的蛋白质，还有非常丰富的维生素，能够有效的增强人体内的免疫力，而且也有一定的抗癌作用。平时要注意合理膳食，要荤素搭配饮食要多样化，不要挑食不要偏食，以免导致出现营养不良的情况，养成一个良好的生活作息。

[回答] 建议不空腹吃西瓜。西瓜性干寒，空腹吃易伤脾胃，造成腹泻，且易引起肠胃炎，所以脾胃虚寒，消化不良及有胃肠道疾患的人不宜过食及空腹食用。另外，西瓜水分较多，空腹食用，易稀释胃酸，造成消化不良，食欲减退，影响食物营养的吸收，胃肠道抵抗力下降影响胃肠功能引起腹胀腹泻，且易造成头晕、胃疼、低血糖等。所以建议不要空腹吃西瓜。

[回答] 胃不好的人坚持吃花生，还有养胃的效果，经常吃花生还具有补血的效果。空腹也是可以吃花生的，胃不好的人，早上起床后坚持吃几粒花生，可以起到养胃的作用，还可以减少胃部反酸恶心的症状。但要注意在吃完花生后，不能立即饮水，不然可能会造成腹泻。血小板比较低的人，也可以空腹吃花生，红皮花生效果更好，可以缓解血小板过低的症状。花生的好处很多，经常吃还可以增加人体的免疫力，对人的身体有很多好处。

[回答] 空腹吃香蕉，对于人体的影响，其实取决于人体是属于正常人群，还是属于一个异常的人群。如果是正常人群，空腹吃香蕉完全没有问题。但是如果已经发生了比如说脾胃虚寒，或者是身体消瘦，容易腹泻的情况，还是尽量地减少空腹吃香蕉的机会，因为它可能会增加腹泻发生的风险。

[回答] 空腹不宜吃西红柿。西红柿味道酸甜，会刺激胃酸的分泌，使胃酸过多，引起胃部不适，而且西红柿中含有的果胶和棉胶酚等会与胃酸形成反应，生成不易溶解、消化的物质，会堵塞幽门，造成腹痛、腹胀等。因此，西红柿在餐中或者饭后吃，可以促进消化，改善体质，加快身体的新陈代谢，不仅可以补充水分，还可以燃烧脂肪，排出毒素，减肥瘦身，美白养颜。