[回答] 抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。抑郁症最主要的临床表现是情绪低落、心境低落、兴趣低。如果做自我评判，注意观察自己是否对过去感兴趣的事情没有兴趣，每天没有缘由不开心。如果自己有很明显的症状，应该考虑是否患有抑郁症。

[回答] 要测试自己有没有口臭，可以把手放在嘴的前方离得比较近，但不要完全捂住嘴。像手掌吹气，再闻手心的气味，就可以闻到刚吐出口气的气味，也可以让亲近的人闻口腔气味有没有口臭。

[回答] 自测自己是否有口臭，可以用舌头轻舔手腕部位，干了之后闻一下，如果手腕部位臭的话说明有口臭。还可以用手捂住口和鼻，然后呼气，就能知道自己是否有口臭。

[回答] 口臭的人通常舌头的颜色都是白色或者黄色的。想知道是不是口臭，可以用舌头舔一下手臂，等到口水干了以后再去聞舔过的地方有没有味道，如果有异味表示有口臭，做好平时的口腔卫生工作，以免口臭影响到了正常的人际关系。

[回答] 知道自己是不是有口臭，可以通过用鼻子闻一下自己的唾液味道来判断。可以用手将鼻子和嘴捂住，使呼出的气体能够被鼻子很好地闻到，以此来判断，还可以观察自己的舌头颜色，如果舌头的内侧呈白色，就意味着是存在口臭的。

[回答] 口臭的人通常舌头的颜色都是白色或者黄色的。可以用舌头舔一下手臂，等到口水干了以后再去闻一下舔过的地方有没有味道，如果有异味表示有口臭。口臭的另一种原因就是胃热症、胃阴虚症，其中由胃热症导致者居多，常并发严重口臭、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等症状。

[回答] 抑郁症可以通过心理测试的试卷来进行治疗。出现了抑郁症多半会引起出现情绪的低落，引起出现不能够与人正常的说话或者是交流的情况，出现抑郁症导致了思维迟缓，多半是由于出现了心理障碍导致的。避免情绪的不稳定，尽量保持良好的心态。

[回答] 自测的办法就是闻味，让亲近的人帮忙闻一下是的办法，如果不想让别人闻，比如把手洗干净，用舌头舔一下手背，然后闻手背，应该可以闻出来。另外可以观察一下自己的舌头，如果舌头舌苔厚腻或发白、发黄都是消化不好，都会有口臭。

[回答] 去医院眼科检查视力，屈光度、试镜、眼压和眼底，一般就能判断。如散光度数异常的话，要佩戴合适的眼镜进行矫正，而且平时要注意休息，注意用眼，减少手机和电脑的使用时间，多做户外运动。

[回答] 知道自己有没有口臭可以通过口水判断法和呼吸判断法，可以把手清洗干净，用舌头舔自己手背，用鼻子靠近舔过的地方，如果有异味，通常是有口臭现象，或直接呼气后用鼻子闻。口臭有可能是由于没有做好口腔清洁工作造成的，也有可能是由于便秘引发的。平时需要做好口腔部位的清洁工作，做到早晚刷牙，如果是便秘引发的口臭，平时需要调整饮食以及作息习惯，最好保持清淡的饮食。