[回答] 抑郁症可以通过心理测试的试卷来进行治疗。出现了抑郁症多半会引起出现情绪的低落，引起出现不能够与人正常的说话或者是交流的情况，出现抑郁症导致了思维迟缓，多半是由于出现了心理障碍导致的。避免情绪的不稳定，尽量保持良好的心态。

[回答] 测试自己有没有口臭，可以用舌尖轻舔一下手腕，然后闻一闻自己手腕的味道，看是否有异味。也可以将手掌弯曲，放在嘴巴前面，轻轻地呼出一口气，然后闻一闻手心的味道。

[回答] 自我判断自己是否得了抑郁症，如果在正常的情况下或者在有轻度抑郁症表现的时候，可以做到这一点，而重度抑郁症没有这个动力，他就不看病，不关心这些事。所以如果想要自查，可以参考自己的家族史，家族史阳性，自己的亲人中有人得过抑郁症或者现在正有抑郁症的表现，自己的性格从小就比较内向。

[回答] 因为抑郁症最主要的临床表现是情绪低落、心境低落、兴趣低。所以如果做自我评判，是看看自己是不是有这方面的症状，对过去感兴趣的事情现在没有兴趣，整天高兴不起来、不开心，没有缘由的高兴不起来、不开心。如果觉得自己有很明显的这样的症状，应该考虑自己是不是患有抑郁症。

[回答] 去医院眼科检查视力，屈光度、试镜、眼压和眼底，一般就能判断。如散光度数异常的话，要佩戴合适的眼镜进行矫正，而且平时要注意休息，注意用眼，减少手机和电脑的使用时间，多做户外运动。

[回答] 可以选择抑郁症筛查量表PHQ-9，汉密尔顿抑郁量表-17项，汉密尔顿抑郁量表-24项，宗氏抑郁自评量表等对抑郁症进行抑郁程度进行评估。

[回答] 患者可以到心理医生处进行咨询，且让医生对自身做出精神侧写，咨询医生是否出现自身的精神障碍及微笑抑郁症。患者在平时可以试着多和亲人朋友交流，多去表达自身的情感。且可以尝试着培养一些其他的业余爱好，通过培养爱好转移自身的注意力。

[回答] 抑郁情绪是人的一种正常情绪，表现为感觉自己正在经历不好事情的一种心情或者情感。有抑郁情绪不一定就是抑郁症了。抑郁症特征性的“三低”症状包括心境低落、兴趣缺乏、乐趣丧失，最起码要有其中的“两低”。

[回答] 抑郁症特征性的三低症状包括心境低落、兴趣缺乏、乐趣丧失，最起码要有其中的两低。再者，还要有其他症状，如自信心不足或自卑、自责或自罪、自杀想法或行为、思维迟缓或注意力不集中、反应迟钝或容易发脾气、食欲减少或增加以及相应的体重变化、性功能障碍、睡眠障碍等，至少再有其中的两种，才能诊断为抑郁症。

[回答] 有几种方法可以看出自己是否近视，明显感觉近期眼睛看东西模糊不清，比以前有明显差别，经常眯眼、眨眼、揉眼、凑近看东西，可以找一个五米视力表，站在五米前，单眼看不到1.0，如果所看的视力表行数越高，说明近视越严重，为慎重以见，直接到眼科医院检查一下视力，医院可以检测到你近视的严重程度，度数多少，还有没有其他问题等。