[回答] 可能是自身新陈代谢的问题，身体机能不好，这和长时间的生活习惯有关系。也可能是闭汗症。因是长时间吹空调、风扇、还有就是运动完马上冲凉也可能导致。运动并不是出汗越多就越好，只要出微汗就可以了。

[回答] 运动量不够，轻度慢跑，没达到发汗的目的或者气温引起，人在寒凉的环境下运动汗孔不易开合，或者个人体质引起毛孔不容易开合，一般不管运动还是喝酒等都不出汗，这种多见于温和体质或者身体比较强壮的人，或者平时比较虚寒怕冷的体质，这种人是不容易出汗的。

[回答] 身体不出汗的有先天性汗腺发育不良或汗腺缺乏，可表现为全身性或局限性无汗。某些皮肤病，例如严重的鱼鳞病、硬皮病、麻风病、放射性皮炎、皮肤萎缩等，可引起局限性无汗。神经损伤，例如小儿麻痹、截瘫，以及交感神经等，局部损伤均可引起全身性或限局性无汗。

[回答] 一直出汗的病因很有可能是肾虚造成的，一般可以按照医生疗程服用六味地黄丸进行调理，还可以通过饮食疗法进行改善，比如吃些具有补肾效果的饮食。并且一直出汗也有可能是患上了低血糖的原因造成的，可以到医院通过检测血糖的方法进行诊断。

[回答] 不爱出汗的人属于寒性体质，如果经常不爱出汗，会导致手脚出现冰凉的现象。如果经常的不爱喝水，也会使身体不爱出汗，特别在天气较热的时候，如果身体中的水分较少，很有可能会导致汗液的排出减少，从而就会使毒素在体内堆积，所以最好要多喝一些水，促进毒素排出。

[回答] 不爱出汗可以多喝温开水，也可以遵医嘱口服除湿的药物来进行治疗。不爱出汗可能是因为汗腺不发达或者是湿气重的原因导致的，患者可以去正规医院的皮肤科做专业的检查，明确病因之后再选择适合自己的治疗方案，日常生活中一定要选择适合自己的有氧运动，加强身体抵抗力和免疫力。

[回答] 运动出汗和热出汗都是为了给身体散热，这都是一样的，但是两者出汗方式还是有区别的，如果是运动出汗的话心率就会比较高，天气炎热导致的出汗心率会比较低，而且运动出汗对身体能量消耗是很大的，经常会感觉到身体乏力，热出汗对身体能量消耗小。

[回答] 动出汗的好处，可以防感冒，运动出汗有助于抵抗病菌及其他病原体。也可以预防结石，汗液可以帮助体内的盐分排出，盐分主要是指磷酸镁等无机盐结晶沉淀，留在骨骼中的钙质，预防多余盐分和钙质残留在尿液与肾脏中，造成结石。

[回答] 喝白开水比较好。运动出汗后会使体内的水分大量流失，这时候一定要及时的补充水分，避免身体缺水造成更大的麻烦或者也可以榨一些水果汁或者蔬菜汁，能够补充身体所需的维生素，还可以促进身体排毒对于想要减肥的人来说是一个很好的减肥的方法。

[回答] 跑步两个小时都不出汗，可能和个人的体质有关系，如果身体没有其他异常的表现，应该不用过度的担心，这可能是由于身体虚弱导致的，尤其是一些肾阳虚心阳虚阳虚会导致身体内热量不足，所以容易出现一些不爱出汗的情况，可以平时多吃一些有营养的食物，如果必要可以去医院进行相关的检查，对症治疗。