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高血压什么时间吃药最好?
夏云连 主治医师 亳州市人民医院
三甲
[回答]
高血压要在早上起床以后服药好,高血压一般情况下会在早上和上午的时候血压偏高,得了高血压的时候不用药物的时候一定要配合医生的指导,千万不要自己在家盲目的使用一些药物,以免引起一些不良的副作用,还要定期的到医院测量一下血压,血糖。
什么时间吃水果最好?
魏鑫 副主任医师 山东省聊城市人民医院
三甲
[回答]
吃水果的时间一般人主张在饭前吃水果,它可以降低糖类摄入的含量,早上最宜:苹果、梨、葡萄早上吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后,功能尚在激活中,消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果,比如苹果、梨、葡萄等就非常适合。
高血压吃药什么时间好
魏金玲 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答]
高血压这种疾病在日常生活当中是很常见的,但是这种疾病对人体健康危害是非常严重的。患者需要在医生的指导下选择合适的降压药物进行治疗。现在治疗高血压的药物大多数都是长效降压药,一天服用一次就可以了,早晨七点钟左右服用比较好,因为上午九点到11点的时间是人体血压的一个高峰值。
什么时间上环最好
杨秀梅 副主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
上环的最佳时间一般是为月经干净后3-7天,这时子宫内膜较薄,相对来说出血较少,妊娠的可能性小,即上环又受孕的可能性较小。
什么时间拔牙最好
李宝花 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答]
拔牙的时间没有特别的要求,但是在上午进行拔牙会比较好,而且要避免局部急性炎症,全身的情况都要合适,没有明显的系统性疾病。
什么时间补钙最好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
晚上补钙效果好,因为钙的吸收在夜间处于最高峰,并且会在凌晨三点时不断排出旧的骨骼组织。但是,不要空腹给孩子口服钙剂,否则对胃粘膜会产生刺激,引起孩子胃肠道不适。
什么时间锻炼身体最好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
早上太阳升起后,此时植物可以进行光合作用,空气新鲜,含氧量高,是锻炼身体的最佳时间。如果做轻度运动,如散步、打太极拳等,要在早饭后30分钟进行。如果做中等强度的运动,如慢跑、快走等,要在早饭后1小时进行。如果要做剧烈运动,如快跑、踢足球、打篮球等,要在早饭后2小时进行。空腹时最好别进行锻炼,因为空腹锻炼容易导致低血糖。
什么时间睡觉最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
只要保证每晚7个小时睡眠就好,晚上最好在23点之前上床睡觉,凌晨24点-2点是睡觉最佳时期,也是放松身体,保养皮肤的最佳时间,睡前不要喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等饮品,不要饮酒,吸烟,少吃油炸食品,多吃水果蔬菜,花生,桂圆,苹果,香蕉,鱼类,虾类等改善睡眠的食物,避免压力,放松心情,早睡早起,勤锻炼身体。
什么时间吃水果最好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
吃水果的最佳时间就是在早餐前的10分钟,能够增进维生素的吸收,水果中的果酸还能够开胃,晚上的时候最好不要吃水果,很有可能就会引起消化不良,有些人还会导致腹部疼痛的情况,平时在饮食上要清淡为主,不要吃太辣太咸太油腻生冷的食物。
黄体酮什么时间吃最好
邹娜 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
黄体酮是激素类药,用于补充女性激素不足,在吃药之前要进行激素六项检测,根据激素缺乏情况,在医生的指导下服用。是每天的同一时间服用,如早上8点和晚上8点,或者早上9点和晚上9点,要在固定时间饭前空腹,或者饭后半小时后服用。黄体酮胶囊可以用于习惯性流产,痛经、经血过多,同时也可以治疗黄体酮不足的疾病如经前综合症,更年期激素缺乏导致的月经紊乱等。
已经到底了