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治疗身体湿气重的窍门是什么
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 湿气重的人会影响气血的运行。导致手脚冰凉,尤其是在冬季,可以用泡脚的方法促进全身血液循环,这是调理湿气重的一个很好的方法,也可以用中药来调理。平时在日常饮食上可以多吃一些温性的食物,避免去一些潮湿地方,天气冷的时候注意保暖,室内环境必须要干燥。
身体湿气重怎么治疗
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 湿气重的人可适量吃些辣椒发汗,脾最忌湿,所以可选择薏米,茯苓,泽泻,冬瓜,芡实祛湿健脾。另外,湿气重的人要少思虑,思则伤脾。平常少食冷饮。可以选择在夏天拔罐艾灸除体湿。
身体湿气重怎样治疗
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 身体湿气重是可以排湿,可以口服中药,也可以进行中药熏蒸,或者是中医的外治疗法,都会有一定的效果的,身体湿气重,一般都是由于体内的脾胃功能不好,这种情况下是可以口服中药来调理,或者是由于居住的环境过于潮湿都有可能会导致体内的湿气比较重的,所以平时一定要远离潮湿寒冷的环境,而且要多运动最好是多晒太阳。
身体湿气重怎么治疗
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 身体湿气重可以吃点儿中药喝喝调理治疗一下比较好,不过看中医喝汤药调理。平时要多注意饮食,忌食生冷寒凉性食物以免加重病情。潮湿下雨天减少外出。不要穿潮湿未干的衣服,水分摄取要适当。吃清谈少辛辣。
身体湿气重怎么治疗
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 治疗上首先要减少接触潮湿的环境,潮湿下雨天减少外出,不要穿潮湿未干的衣服。多运动,体内的湿气要排除,通过运动,运动排汗能够有效把多余的湿气排出体外,并且有助于促进血液循环促进新陈代谢。
身体湿气重如何摆脱湿气重的困扰
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 食疗,很多我们常吃的食物都可以起到除湿的作用,如薏米煮粥、淮山煲汤等;运动,运动不仅可以缓解压力,还能加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳等运动,有助于活化气血循环,增强体内水分代谢。
身体湿气重的表现
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 全身乏力,四肢酸重,无精打采,容易犯困,脘腹痞闷,下肢水肿,消化不良,大便不成形且黏腻等症状,严重者有胸闷,气短的表现,患者舌苔厚腻,有齿痕,脉滑,体内湿气重可因居室潮湿,涉水淋雨,喜食冷饮,生冷瓜果等寒凉之物且平时运动较少,出汗少等引起。
身体湿气重怎么办
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答] 身体湿气重的话可以表现为皮肤油腻,其实这脸上容易长斑长痘,满脸油光,腰酸关节疼痛,在饮食方面以清淡营养为主,可以少量的吃一些辛辣温和的食物,但是不要吃生冷的食物,不要抽烟喝酒晚上泡澡时,在泡脚水中加入生姜祛湿。
身体湿气重怎么办
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 身体湿气重主要以补脾为主。在饮食方面以清淡营养为主,可以少量的吃一些辛辣温和的食物,但是不要吃生冷的食物,不要抽烟喝酒。可以用药物治疗进行祛湿。晚上泡脚时,可以在泡脚水中加入生姜或者是艾草有祛湿的效果。
身体湿气重怎么办
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答] 身体湿气重主要以补脾为主,注意饮食,少食油腻的食物,身体湿气重的话可以表现为皮肤油腻,其实这脸上容易长斑长痘,满脸油光,腰酸关节疼痛,皮肤松弛下垂,睡觉流口水,阳痿早泄,阴囊潮湿头晕,没有精神,口干口苦,口臭,痰多咳嗽,嗓子不清爽,疲倦无力无精打采。
已经到底了