[回答] 游泳对颈椎好，可以起到预防和缓解颈椎病的作用，颈椎病可能是由于长期低头工作的原因，出现颈部僵硬疼痛的现象，还会伴有上肢麻木以及头晕头痛。可以通过做针灸以及按摩等方法治疗，或者是选择牵引理疗方法治疗，在治疗期间一定要注意颈部的保暖，避免长时间的久坐或低头工作。

[回答] 游水对腰椎保健有必定协助，游水历程中腰椎放松，并且颈、背、腰、腿部的肌肉也取得规矩的放松和锤炼，关于防止症状复发很有好处。然则任何体育运动只能对腰椎间盘突出的治疗起到协助结果。

[回答] 天天游泳一千米对肺好，而且平时适当的游泳还能够有效的增强心血管的机能，同时还能够增强体质，提高身体的协调性，平时长期的游泳还能够提高抵御寒冷。同时还能够有效的预防一些慢性疾病，比如慢性支气管炎或者是哮喘疾病，但是在游泳的时候，要避免身体过于劳累。

[回答] 近视游泳镜对眼睛一般是没有伤害的，近视多数是由于不良的学习姿势或者长期用眼所导致的。要去正规的眼科医院佩戴矫正眼镜，如果近视严重也可以通过激光手术来进行治疗，要保持一个良好的学习姿势，学习时间久了可以适当的做一做眼保健操。

[回答] 长期游泳对心脏是有好处的，因为游泳的时候不但能够提高心脏收缩功能，还有利于提高肺功能，特别是对于一些长期肥胖的人，还有一定的减肥作用。但是如果有冠心病或者是心律失常的病人最好不要游泳，有可能会导致出现病情加重，平时要保持一个良好的心情。

[回答] 腰椎间盘突出游泳是对身体比较好的，有助于腰椎间盘的恢复。但是如果在腰椎间盘突出发病的前几天内尽量不要用，尽量绝对卧床休息，选择合适的方法进行治疗。如果很严重的话，要选择手术方法进行治疗；症状比较轻微，可以选择中医方法进行治疗，比如针灸、热敷。但是在运动时一定要注意不要剧烈运动，平时日常生活中还可以做一些康复训练。

[回答] 早上血压波动会比较大，人的血压在早上6-8点以及下午2点有1个高峰，在这样的时间段出现脑血管病的几率风险都是很高的，尤其是针对老年人。是不可以早上游泳的，但晚上运动，经过1天的工作、生活、学习到晚上的运动时，可以把这1天的疲劳转化成运动的能量达到放松的作用。游泳这项运动还是晚上做是比较好的。

[回答] 新生儿游泳是有一定好处的，可以促进婴儿的健康生长，还可以促进婴儿对食物的消化吸收能力，此外经常游泳可以增强抵抗力，促进脑神经发育，减少孩子哭闹，促进孩子正常睡眠。

[回答] 游泳池水可以温柔自然地刺激宝宝的视觉、温觉、嗅觉、触觉，配合水中按摩，宝宝的皮肤、肢体、关节、骨骼都会得到活动与刺激，有利于增强婴儿对外界环境的敏感度，提高其身体免疫能力。

[回答] 腰椎间盘突出很严重的时候尽量不要去游泳的，因为游泳的时候要求腰部力量，需要比较强，尽量还是卧床休息为主，可以使用外固定腰围。