[回答] 追奶食谱可多食汤类，如鸡汤、鱼汤等。可多食香菇、鸡蛋等促进乳汁分泌的食物。产褥期应注意个人卫生，做好会阴的护理，勤换会阴垫。注意恶露的量、性质、持续时间，有异常情况出现需及时来院就诊。注意产褥期营养，坚持母乳喂养，做好乳房保健，产褥期禁止盆浴及性生活。哺乳期选择工具避孕。

[回答] 各种汤水确实会增加奶量。但是哺乳期的妈妈们为了保证乳汁充足，还是要注重一个均衡和合理，每天的膳食要有五谷杂粮，要有蔬菜和水果，有各种的畜禽肉蛋鱼等各类食物。还要适当增加一些动物性的食物，补足优质的蛋白质，每天要增加两到三两的鱼蛋肉等，为身体提供蛋白质。

[回答] 如果女性的乳汁比较少，可以通过使用中药的方法进行追奶，也可以使用理疗，比如乳腺的红外线理疗，这种理疗可以进行穴位的刺激，能够帮助催乳。另外可用食物疗法，可以多喝鲫鱼汤，牛肉汤，羊肉汤，鸡肉汤等汤类的食物。

[回答] 追奶成功有许多方法，可以通过食物疗法，乳房按摩，以及配合应用一些催奶的器械。首先哺乳期妇女应该保持心情愉快，并且能保证充分的休息。

[回答] 发奶汤有鲫鱼汤，猪蹄汤，同时多吃瘦肉、鸡蛋等优质蛋白，可以促进身体恢复，促进母乳量。产后坐月子期间注意睡眠充足，不要熬夜，另外不要在月子期间同房，以免影响子宫恢复。

[回答] 快速追奶可以摄入大量高蛋白类食物，比如多喝鱼汤、排骨汤、猪蹄汤，同时还可以找中医面诊，开中药来进行催乳，必要的时候还要请催乳师催奶。不要吃辛辣与刺激的食物，多注意休息。

[回答] 可以采用饮食调节，多喝油性较大的粥类、汤之类的食物。也可以让婴儿多哺乳，乳汁的分泌也会增加，还可以采用按摩疏通乳腺的方试追奶，也能采用中药调理，保持心情愉悦，容易追奶。

[回答] 追奶成功有许多方法，可以通过食物疗法，乳房按摩，以及配合应用一些催奶的器械。首先哺乳期妇女应该保持心情愉快，并且能保证充分的休息。在饮食上需加强营养，适当多补充一些富含蛋白质的容易消化的食物，多摄入一些汤类的食品，如鲫鱼汤，灯草炖猪蹄尖汤，黄豆花生汤，木瓜红枣汤，虾仁海带汤等。每隔2-3个小时进行手法乳房按摩一次，一定要做到让婴儿勤吸吮，并注意正确的哺乳姿势，做到有效吸吮。

[回答] 可以用按摩的方法，搭配上猪蹄汤、鲫鱼汤等食疗的方法，这样就能让奶水有很好的恢复效果了。在生活中要注意养成好的习惯来对乳房进行保养，要防止回奶的情况出现。具有回奶功效的食物，最好是不要多吃，否则是会容易对正常的哺乳有很直接的影响。

[回答] 是可以用吸奶器追奶的，可以通过食物疗法，乳房按摩，以及配合应用一些催奶的器械。哺乳期妇女能保证充分的休息，在饮食上需加强营养，适当多补充一些富含蛋白质的容易消化的食物，每隔2-3个小时进行手法乳房按摩一次，一定要做到让婴儿勤吸吮，并注意正确的哺乳姿势，做到有效吸吮。