[回答] 追奶成功有许多方法，可以通过食物疗法，乳房按摩，以及配合应用一些催奶的器械。首先哺乳期妇女应该保持心情愉快，并且能保证充分的休息。在饮食上需加强营养，适当多补充一些富含蛋白质的容易消化的食物，多摄入一些汤类的食品，如鲫鱼汤，灯草炖猪蹄尖汤，黄豆花生汤，木瓜红枣汤，虾仁海带汤等。每隔2-3个小时进行手法乳房按摩一次，一定要做到让婴儿勤吸吮，并注意正确的哺乳姿势，做到有效吸吮。

[回答] 可以采用饮食调节，多喝油性较大的粥类、汤之类的食物。也可以让婴儿多哺乳，乳汁的分泌也会增加，还可以采用按摩疏通乳腺的方试追奶，也能采用中药调理，保持心情愉悦，容易追奶。

[回答] 如果女性的乳汁比较少，可以通过使用中药的方法进行追奶，也可以使用理疗，比如乳腺的红外线理疗，这种理疗可以进行穴位的刺激，能够帮助催乳。另外可用食物疗法，可以多喝鲫鱼汤，牛肉汤，羊肉汤，鸡肉汤等汤类的食物。

[回答] 追奶成功有许多方法，可以通过食物疗法，乳房按摩，以及配合应用一些催奶的器械。首先哺乳期妇女应该保持心情愉快，并且能保证充分的休息。

[回答] 如果产后一个月出现回奶的情况，只要使用正确的方法，就有可能成功追奶。首先建议平时采取正确的喂奶姿势，让宝宝多吮吸乳头来刺激乳汁分泌。吸奶器也可以达到这个效果。此外，也可以请专业的催乳师来追奶。在饮食上建议患者多喝水，多喝汤汁，可以促进乳汁的分泌。

[回答] 放下焦躁的心态，身心越愉悦乳汁越多，紧张是产奶的大敌。注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息。多喝水、多喝汤。千万不能等到嗓子冒烟了再去喝水，要及时补充身体里的水分，可适量多喝汤水，包括牛奶、白开水、汤汁、粥等，按摩。食疗。增加母乳喂养次数。

[回答] 快速追奶可以摄入大量高蛋白类食物，比如多喝鱼汤、排骨汤、猪蹄汤，同时还可以找中医面诊，开中药来进行催乳，必要的时候还要请催乳师催奶。不要吃辛辣与刺激的食物，多注意休息。

[回答] 奶量突减可能跟哺乳期妈妈的不正当饮食有关。注意在哺乳期不要吃白萝卜，茄子或者韭菜等容易回奶的食物，另外对于巧克力红枣或者枣糕等也要少量食用，针对这种情况，妈妈们可以多喝一些猪蹄汤或者含油性较大的汤类，增加宝宝吮吸的次数，进一步的刺激乳房乳汁的分泌。

[回答] 平时一定要多吃些带汤的食物，只有汤喝多了才会有奶。营养才会更好比如鸡汤猪蹄汤排骨汤等，另外鲫鱼豆腐汤也是很好的补奶的食物，平时妈妈要注意，保证一定的的睡眠时间以及稳定的情绪，必要的时候也可以请催奶师通过按摩乳腺的方式进行追奶。

[回答] 追奶食谱可多食汤类，如鸡汤、鱼汤等。可多食香菇、鸡蛋等促进乳汁分泌的食物。产褥期应注意个人卫生，做好会阴的护理，勤换会阴垫。注意恶露的量、性质、持续时间，有异常情况出现需及时来院就诊。注意产褥期营养，坚持母乳喂养，做好乳房保健，产褥期禁止盆浴及性生活。哺乳期选择工具避孕。