[回答] 山药薏米芡实莲子粥具有美容养颜、减肥瘦身、改善体质等功效，莲子可以降火补脾，薏仁能够祛湿，芡实是补脾止泻的良药，山药也可以补脾。所以喝这个粥可以有效的改善脾胃虚弱人的状态，还可以在一定程度上降火止泻，是一个十分养身的粥。

[回答] 红豆薏米芡实粥具有补气补血的作用，还能够健脾养胃，尤其对于脾胃不好的人来说，可以起到很好的调理效果，还能够帮助祛湿利水，改善消化问题。脾为后天之本气血生化之源，所以把脾胃养好，是健康的保证。日常生活中饮食要荤素搭配，均衡营养，保证充足睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需的维生素，增强身体免疫功能。

[回答] 薏米山药芡实茯苓莲子粥的功效是起到健脾祛湿，补肾固精的作用。茯苓利水渗湿，健脾宁心安神；芡实益肾，固精，健脾止泻，除湿止带；山药补脾养胃，生津益肺，补肾涩精；薏米利水渗湿，健脾止泻，除痹痛，清热排脓；莲子补脾，止泻益肾，固精，养心安神。

[回答] 红豆薏米芡实粥，具有补气补血的作用，还能够健脾养胃。对于脾胃不好的，可以起到很好的调理效果，还能够帮助祛湿利水，改善消化问题。脾为后天之本气血生化之源，把脾胃养好，是健康的保证。

[回答] 可以预防心血管系统疾病，防止动脉硬化的发生。还具有利水除湿，健脾止泻的功效。有很好的排毒作用。而且特别容易被人体吸收。可以增强人体的新陈代谢，预防心血管脂肪的堆积。

[回答] 芡实薏米红豆有什么作用？有健脾祛湿，清热解毒功效。同时能美容养颜，开胃助消化。加强体内肠道的对食物的吸收能力，能够给体内提供足够的营养以及维生素，具有一定的养胃抗衰老能力。

[回答] 山药薏仁芡实粉具有很高的营养价值，并且还可有益寿龄。山药薏仁芡实粉有助于脾胃健康；有助于赶走湿气；还可以补肾。空腹吃山药薏仁芡实粉能充饥，还能更好地吸收山药薏仁芡实粉的营养成分，更好的发挥其作用和功效。

[回答] 薏米红豆粥主要是用薏米、红豆共同熬制而成的一种营养饮品。具有一定的清热利湿、养心安神的作用。对于一些体内的热毒有一定的改善作用，能够改善失眠、多梦的状态，可以选择把红豆和薏米共同用水煮一下，然后放入锅中加水，加入一些适量的白糖，共同熬煮一个小时左右，就可以食用了。喝这种薏米红豆粥，对于一些代谢问题导致的肿胀有非常好的消退作用。

[回答] 芡实薏米红豆粥有驱寒祛湿，健脾养胃的功效。芡实薏米红豆粥能够补气养血，对调养脾胃有非常好的效果，其中薏米，主要用于健脾祛湿，而健脾祛湿可以达到补肺以及化痰的作用，所以芡实薏米红豆粥，也可以用来治疗肺热肺痿等症，但此粥不可以与大米结合食用，否则会影响到祛湿的效果。

[回答] 山药、薏米、芡实不能吃的人群有：1.体内浊气太多的人，如果是喝山药薏米芡实粥会导致难以消化。2.肝火太旺盛的人，因为患者可能会引起胸闷。3.淤血阻滞的人，会导致疼痛加重，而且芡实也是有收涩作用，对于大便干燥的患者也不可以服用。在喝粥的时候，应该要根据患者的身体体质去选择。