[回答] 红豆、薏米、茯苓、芡实都是健脾利湿的药物，也可以食用，可以在一起加上其他的补类做成八宝粥，长期食用具有健脾利湿的作用。常常用于一些由于湿气过重而导致的水肿、肥胖、腹胀、痤疮、湿疹等。

[回答] 红豆薏米芡实丸的作用是能够有效的健脾祛湿，活血化瘀，理气祛燥，对于一些有腹痛腹胀有一定的辅助治疗作用，而且还可以促进血红蛋白的生成，还有缓解风湿类风湿等疾病导致的关节疼痛，但是要适量的吃，可以降低身体内胆固醇的含量，能够起到降低血压血脂的作用。

[回答] 红豆薏米芡实粉对身体可以起到祛湿养胃的作用，如果体内湿气过重的人群，在平时可能会出现身体怕冷或者是抵抗力太低，以及身体浮肿的症状，可经常的选择红豆薏米芡实粉可以起到补脾养胃，并且还可以有效清除体内的湿气以及毒素，同时对于降三高，可以起到很明显的辅助效果。

[回答] 喝红豆薏米芡实茶，有健脾祛湿、利水消肿、舒筋除痹、清热排脓等功效。薏米是最为著名的祛湿食材，芡实有利健脾，早晚一杯含有薏米和芡实的薏米茶，祛湿的同时还健脾；红豆有清心养神、健脾益肾功效，同时还具有消肿、轻身的功效。

[回答] 红豆薏米芡实粥具有补气补血的作用，还能够健脾养胃，尤其对于脾胃不好的人来说，可以起到很好的调理效果，还能够帮助祛湿利水，改善消化问题。脾为后天之本气血生化之源，所以把脾胃养好，是健康的保证。日常生活中饮食要荤素搭配，均衡营养，保证充足睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需的维生素，增强身体免疫功能。

[回答] 薏米红豆芡实具有燥湿养胃的功效。薏米红豆芡实具有很好的祛湿效果，可以去除人体内积累的水分和病毒。芡实最重要的功能是健脾养胃，红豆和薏苡仁含有大量的膳食纤维，可使体内积累的物质随粪便排出，降低血压、血糖和血脂，有效降低中老年人心脑血管疾病的发生率。

[回答] 红豆薏米芡实可以起到补气补血，祛湿健脾，消肿利水的功效，而且还具有一定的清热利湿，健脾胃，利小便，除风湿的作用，红豆薏米芡实属于一种非常好的保健方式，平时一定要注意少食多餐，吃饭尽尽量一定要注意合理的搭配膳食，避免吃太单一的食物。

[回答] 红豆薏米芡实粥，具有补气补血的作用，还能够健脾养胃。对于脾胃不好的，可以起到很好的调理效果，还能够帮助祛湿利水，改善消化问题。脾为后天之本气血生化之源，把脾胃养好，是健康的保证。

[回答] 红豆薏米芡实茶，通过浸茶或者熬水饮用对人体健脾利湿，补肾固涩的药物作用。薏米含有多种维生素、矿物质，对于身体有风湿以及肠道消化不良、对于身体出现的脚气以及美容方面也有帮助。

[回答] 具有美颜护肤的功效，红豆薏米芡实茶中含有丰富的蛋白质、维生素b1和b2，可以减少皱纹和色斑的产生，具有祛湿的作用，用来治疗由于湿气重导致的长痘、风湿等疾病，具有健脾的作用。