[回答] 山药薏米芡实粥健脾益胃，补气血，健脾胃的功效是公认的，脾胃为后天之本，气血生化之源，所以把脾胃调养好是健康的根本。补肾益精。肾为后天之本，精，气，神乃人之三宝，山药滋精固肾从容有力，芡实不但止精，而亦能生精，山药芡实搭配是补益肾，所以薏米，亦可用于治疗肺热肺痈肺痿之症。

[回答] 红豆薏米芡实粉对身体可以起到祛湿养胃的作用，如果体内湿气过重的人群，在平时可能会出现身体怕冷或者是抵抗力太低，以及身体浮肿的症状，可经常的选择红豆薏米芡实粉可以起到补脾养胃，并且还可以有效清除体内的湿气以及毒素，同时对于降三高，可以起到很明显的辅助效果。

[回答] 山药、薏米、芡实不能吃的人群有：1.体内浊气太多的人，如果是喝山药薏米芡实粥会导致难以消化。2.肝火太旺盛的人，因为患者可能会引起胸闷。3.淤血阻滞的人，会导致疼痛加重，而且芡实也是有收涩作用，对于大便干燥的患者也不可以服用。在喝粥的时候，应该要根据患者的身体体质去选择。

[回答] 山药，薏米，芡实这三者同气相求，都有健脾益胃的功效。但同时这三味不同的中药其功效也各有侧重，三者合用最大的功能就是健脾，同时也兼补肺，肾两经。

[回答] 喝红豆薏米芡实茶，有健脾祛湿、利水消肿、舒筋除痹、清热排脓等功效。薏米是最为著名的祛湿食材，芡实有利健脾，早晚一杯含有薏米和芡实的薏米茶，祛湿的同时还健脾；红豆有清心养神、健脾益肾功效，同时还具有消肿、轻身的功效。

[回答] 芡实茯苓薏米红豆粥是一种常用的养生食材，具有健脾运湿、止泻的功效，主要是具有健脾的作用。平时如果出现脾胃虚弱，恶心，呕吐，腹胀，腹泻的症状，可以口服这种芡实茯苓薏米红豆粥进行调理，效果非常的好，而且无副作用。

[回答] 山药薏米芡实莲子粥具有美容养颜、减肥瘦身、改善体质等功效，莲子可以降火补脾，薏仁能够祛湿，芡实是补脾止泻的良药，山药也可以补脾。所以喝这个粥可以有效的改善脾胃虚弱人的状态，还可以在一定程度上降火止泻，是一个十分养身的粥。

[回答] 茯苓芡实山药薏米莲子可以起到健脾祛湿，补肾固精的作用。茯苓利水渗湿，健脾宁心安神；芡实益肾，固精，健脾止泻，除湿止带；山药补脾养胃，生津益肺，补肾涩精；薏米利水渗湿，健脾止泻，除痹痛，清热排脓；莲子补脾，止泻益肾，固精，养心安神。

[回答] 红豆薏米芡实粉可以促进心脏和血管的活化，富铁可以让人看起来红润，而清心养肾，健脾益肾的功效，而红豆含有丰富的维生素，蛋白质和多种矿物质，它们的纤维有助于排出体内的盐，脂肪和其他废物，这对瘦腿有很大的影响。

[回答] 山药薏米芡实茯苓可以起到健脾祛湿，补肾固精的作用。茯苓利水渗湿，健脾宁心安神；芡实益肾，固精，健脾止泻，除湿止带；山药补脾养胃，生津益肺，补肾涩精；薏米利水渗湿，健脾止泻，除痹痛，清热排脓。