[回答] 女孩子大姨妈来肚子疼可以喝点益母草颗粒或者是红糖水，能够缓解腹部疼痛。来月经的时候，很有可能会出现腹部疼痛，还会导致心情莫名其妙的烦躁，一定要保持心情舒畅，避免情绪焦虑紧张，注意腹部的保暖，避免受到风寒的刺激，每天保证充足的睡眠。

[回答] 女孩子第一次来月经应注意阴部的清洁卫生情况，还要勤换洗内衣内裤，在月经期间不要吃一些生冷的食物，少吃一些山楂，螃蟹，甲鱼，这些食物有可能会导致宫寒，女孩子来月经一般情况下在12岁到14岁左右，在来月经的时候还要做到早睡早起，保持睡眠要充足。

[回答] 月经持续3到7天是正常的，来月经前后要注意不吃辛辣刺激和寒凉性的食物，注意保暖，不要作剧烈运动，注意休息。有轻微的腹痛是正常的，可以用暖水袋做热敷。

[回答] 女孩子如果第一次来月经，不用紧张，建议先换卫生巾，并且在日常生活中，要注意适当的休息，不要剧烈运动。在饮食上，不要吃寒凉性的食物，要保持外阴清洁，避免感染的可能性。

[回答] 经期腹痛，首先要做个彩超看看子宫和附件有没有异常，有没有子宫内膜异位症。如果有性生活，还要做个妇科检查，看看是否有盆腔炎症及盆腔淤血症。然后有针对性的治疗。痛经可以喝中药调理，也可以用短效避孕药治疗。

[回答] 对于月经期，肚子需要保暖，喝点红糖水缓解症状，也可以通过口服止痛类的药物进行止痛治疗。如果经常性疼痛的话，有可能是子宫内膜异位症，子宫肌瘤，子宫肌腺症等病变引起的，应该在月经干净后7天，去医院做个阴超检查。

[回答] 如果来月经的时候肚子疼，可以喝一些热水或者红糖姜水让身体发暖，就就能起到缓解疼痛的作用。也可以用热水袋敷在小腹部，让身体暖和，促进血液循环，也能起到一定的止痛作用。

[回答] 经期腹痛常见的是原发性痛经，若症状轻微，通过热敷、保暖、休息可以缓解。若疼痛激烈可以吃止痛药或服用中药。而继发性痛经是由于体内脏器病变所致，常见原因有子宫内膜异位症、子宫肌腺症、慢性盆腔炎等，以上疾病需及时到医院就诊。

[回答] 月经来潮时一定要注意保暖，不要做剧烈运动，不要吃辣椒，不要吃寒凉食物，注意局部卫生，防止细菌病毒感染，观察下个月的月经是否正常。

[回答] 考虑现在是月经初潮，第一次来月经，首先是不用害怕了，不用担心，这个是正常的生理变化，你需要做的就是到超市里面去，购买合适的卫生巾，然后使用卫生巾，保持外阴清洗就可以了。调整好心态，多学习有关的生理卫生知识，月经期不要盆浴，不要游泳，不要劳累过度，也不能性生活。