[回答] 平时养胃的花茶有人参花茶以及桂花茶，而且还有枸杞红枣茶以及山楂玫瑰茶等等。但是在喝茶的时候，一定要掌握好正确的喝茶方法，不可以喝太浓的茶以及隔夜的凉茶，否则都会对肠胃造成很大的伤害，喝茶的时候也不可以空腹喝，而且在睡觉之前也不可以喝，否则会影响到正常的睡眠质量。

[回答] 养胃护肝可以喝一些菊花茶，菊花茶具有清热泻火，润肠通便，养肝明目等作用，加入蜂蜜效果会更好，长时间喝菊花茶，可以排出体内的毒素，也可以喝点陈皮茶，陈皮茶具有养胃健脾，去湿气的作用。

[回答] 饮食调摄对于养胃护胃十分重要。要养成良好的饮食规律和习惯。要食用清淡、易于消化、有营养，可食用小米南瓜粥、山药粳米粥。避免进食浓茶、咖啡等食品，要适当做一些运动，增强自身的免疫力。

[回答] 护肝的蔬菜有菠菜、荠菜、芹菜等。肝脏对应春季，主升发调达，所以春季最适合疏通肝气、护养肝阴了。菠菜具有下气和中、润燥止渴的作用，菠菜汁经常被用来解酒毒，菠菜富含胡萝卜素和维生素c这都是肝脏发挥其代谢解毒作用的必备品。

[回答] 护肝药有代谢类、祛毒护肝类、抗感染、利胆类、降酶类、生物制品、药物制剂等八大类药物。目前护肝药有多种，总结起来总共有8大类，第一类是代谢类的药物，主要是包含着维他命及其他辅酶类。第二类，是不饱和脂肪酸类的药物，第三类是去毒护肝类的药物，第四类是抗感染类的药物，第五类是利胆类的药物，第六类是降酶类的药物，例如中药制剂的五味子。第七类是生物制品，例如肝细胞生长因子，第八类是药物制剂，如水飞蓟宾。所以说保肝药物这么多，临床上肝功能出现了异常，要选用哪些保肝的药物，主要是针对病因，查找出病因，然后选择相应的保肝药物，才能达到有效的治疗。

[回答] 护肝的蔬菜有菠菜、荠菜、芹菜等。肝脏对应春季，主升发调达，所以春季最适合疏通肝气、护养肝阴了。菠菜具有下气和中、润燥止渴的作用，菠菜汁经常被用来解酒毒，现代医学认为菠菜富含胡萝卜素和维生素c这都是肝脏发挥其代谢解毒作用的必备品。

[回答] 护胃养胃的水果有石榴，因为石榴丰富维生素C和柠檬酸等物质，有着助消化和降血脂的功效，还可以治疗腹泻腹痛，对调理肠胃也有一定的功效。还有就是芒果，因为芒果中糖分和维生素的含量都很高，有着清热生津，解渴利尿的作用，还能够治疗胃气虚弱，胃阴不足等症状。

[回答] 养肝的首选食物为谷类，如糯米、黑米、高粱，其次为红枣、桂圆、核桃、栗子，还有鱼肉类，如牛肉、猪肚、鲫鱼等对肝也有保护作用。春天是肝旺的时候，多吃酸性食物会是肝火上亢，损伤脾胃，所以春季减酸，还应注意少吃辛辣，多吃青菜和水果等一些滋养食物。

[回答] 保肝护肝的食物有豆浆和豆腐，还有低脂牛奶，瘦肉还有海带和木耳等。保肝护肝也可以在医生的指导下口服护肝片来进行治疗，患者也可以适当的吃一些含有维生素丰富的食物，比如有胡萝卜或者是菠菜，还有动物的肝脏，可以有效补充身体所需的维生素a和维生素b。

[回答] 保肝护肝的药物有逍遥丸、六味地黄丸、护肝片等，肝病可能是由于长期喝酒引起的，容易导致酒精肝，如果经常在饮食上吃一些脂肪含量比较高的食物，也会容易导致脂肪肝。尽量少吃一些油腻不好消化的食物，肝脏属于是人体的代谢器官，要仔细保护好。