主要是因为在月经期间女性身体里面血液流动就会加速，阴道有大量的血液流出来，腿酸症状是属于正常的生理现象，女性最好多卧床休息，不做重体力活，也不要做剧烈的运动，避免身体过度劳累而导致腿酸症状的加重，要在平时做到劳逸结合，另一方面，腿酸时可以多喝热水或是红糖姜水。