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喝玉米面粥能减肥吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
喝玉米面粥不能达到减肥的作用,可以经常喝燕麦粥,燕麦里面的粗纤维含量比较高,能够增加饱腹感减少食物的摄入,饮食上面多吃一些蔬菜比较好,不要吃脂肪含量比较高的食物。每天一定要进行30分钟以上的运动,能够起到燃烧脂肪的作用来减肥。
糖尿病能喝玉米面粥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
是可以喝一些玉米面粥的,不过,喝玉米面粥的同时,要减少主食的分量,如果饮食量增加,喝水多,就属于糖尿病没有控制好的情况,可以中西医结合治疗。
糖尿病能喝玉米面粥吗?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
糖尿病患者最好不要喝玉米粥。玉米粥是玉米磨成粉,经过熬制成粥的,含糖量比较高。玉米粥含有亚油酸、维生素和矿物质,糖尿病患者食用后容易引起血糖升高。需要注意少食用粥类性食物,不利于控制血糖。在饮食上应少量多餐,多吃一些蔬菜水果和富含维生素的食物,糖尿病患者应忌食油腻性大的食物和高胆固醇食物。
糖尿病人能喝玉米面粥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
糖尿病人可以喝玉米面粥。因为糖尿病病人的饮食要点是控制总量,在维持总量的前提下选择合适的食物。玉米属于粗粮的一种,除含正常主食所含的营养素外,还含其他营养素、膳食纤维,是较好的一类主食,在控制总量的前提下推荐多摄入。
喝玉米面粥会胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
如果进食的总能量,超过了消耗的总量,就会发胖。各种粥类,易于消化。糖化指数很高。晚上喝粥会不会发胖,就要看食入的总量多少决定是不是发胖。
七个月宝宝能喝玉米面粥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
宝宝从六个月开始即可以添加辅食,玉米面不是很好消化,添加的量少一些。给宝宝添加辅食时,注意每添加一种辅食从小量开始,并观察几天看宝宝有没有过敏等反应,再添加下一种。
喝玉米面粥的好处是什么?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
玉米面粥的功效是健脾养胃、降逆止呕、利尿通便、清热解毒。常吃玉米面粥,能够预防高血压,因为玉米面这种食材中则有大量易于人体吸收的钙质,食用以后可以促使升高的血压降下来,也能起到预防高血压的理想作用,所以说经常吃玉米面是能够降血压的。
产妇喝什么粥比较好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
产妇在生完孩子后,完成排气后可以尝试和一些小米粥,小米粥中有足够多高含量的的维生素和各种膳食纤维,在做粥时放入一些红枣、红糖等,对身体肯定能起到补血的效果。还有动物内脏也可以做粥,肉泥青菜粥也是不错的选择,补充热量又补充维生素。
喝玉米面粥对身体有哪些好处
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
玉米面粥营养丰富,含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。其中,有一种尼克酸对健康非常有利,玉米富含的天然维生素E有保护皮肤、促进血液循环、降低胆固醇、防止皮肤病变、延缓衰老的功效,同时还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。
血糖高可以吃玉米面粥吗
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答]
血糖高可以吃玉米面。其实玉米面也是主食的一种,所以,保证饮食的多样性,可以将玉米面作为主食的备选饮食方案。可以将玉米面做成发面的馒头,可以帮助平稳地控制血糖。其次,不要把玉米面做成米糊、面糊,有可能餐后血糖升高的比较明显。最后,不管是哪一种形式的主食,玉米面、小麦面、大米面等,要控制每一餐进食的量。
已经到底了