[回答] 踝关节积液大多是有外伤所造成。因为外伤所导致的滑膜炎出现了积液，局部会出现肿胀，疼痛，活动困难以及发酸的情况。注意休息，可以局部热敷，以促进恢复。另外平时多使用滋补肝肾的食物。一般关节积液很少有发热的状况，可以查一个血常规，看看有没有合并细菌感染，然后采取相应的治疗措施。

[回答] 踝关节急性扭伤以后，首先应该立即休息，避免患肢过度负重和用力踩地，48小时内间断冰敷，消肿止痛。同时，适当佩戴踝关节护具，并使用拐杖，避免加重损伤，较严重时可导致明显疼痛。

[回答] 注意走路别太多了，只要没有骨折，软组织损伤慢慢就恢复了，注意饮食，一定要均衡，千万不能偏食，容易引起营养不良。多注意保暖休息，避免受凉多热敷烫洗一下，多做一下患肢蹲起活动。

[回答] 踝关节有积液可以进行局部熏洗促进血液循环，加快炎症吸收，也可以服用一些消炎止痛的药物，要做好保暖，保证休息，减少患肢负重，睡觉时可以适当抬高患肢，如果积液很多就要抽取积液。

[回答] 可以口服药物治疗，当踝关节的积液出现疼痛时可以口服消炎止痛的药物。同时，可以口服治疗滑膜炎的药物。在吃药的同时还可以进行物理治疗，比如进行踝关节的微波治疗，可以促进踝关节积液的吸收，会收到很好的效果。

[回答] 踝关节扭伤休息两三天就好，但是踝关节扭伤容易出现复发症状，出现扭伤之后，后续会特别容易发生扭伤，脚裸扭伤这几天多注意休息放松，较少对伤处的压力。

[回答] 治疗踝关节扭伤肿了就应该贴敷消炎、针灸疏通经络、内服中药等。当不慎把自己的脚踝扭伤后，可以在中医的指导下应用中药帖在扭伤的部位，对患处进行消炎消肿。脚踝扭伤后，很容易出现肿胀的情况，这主要是经脉中的血液堵塞导致的。

[回答] 如果踝关节扭伤，一直不见好，有可能是保养不当，首先要去拍个x光片，看一下损伤的程度，平时注意保养，避免患处用力，如果可以带个护踝保护关节，不要走路太多，可以用药物泡脚，配合做一些针灸，按摩治疗。

[回答] 如果脚踝扭伤并且没有骨折，那只是肌肉拉伤，至少需要两个星期才能恢复。在扭伤的急性期，会出现肿胀和疼痛。必须先进行冷敷，禁止按摩和摩擦。很容易加重皮下出血和疼痛症状。24小时后将进行热敷。需要制动来减轻疼痛，必要时可以用夹板来固定。敷上外科膏药，活血化瘀，消肿止痛，抬高患肢，促进静脉回流，增加血液循环。

[回答] 由于踝关节扭伤以及长期慢性损伤，导致的滑膜炎，渗出增多，这可以进行关节镜下的滑膜清理以及局部关节腔内药物注射治疗。类风湿性关节炎，风湿性关节炎，痛风性关节炎引起的关节积液，需要结合相应化学检查及影像学检查明确疾病性质，治疗原发性疾病，局部配合理疗，活血化瘀等药物辅助治疗。