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喝黄瓜汁能减肥吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 喝黄瓜汁对减肥有一定的效果。但是不能长期的喝,如果长期喝的话可能会导致营养不良的情况,如果想要减肥的话,也是可以通过食疗来进行减肥的,就是一日三餐一定要定时定量,不要出现暴饮暴食的情况,而且一定要细嚼慢咽,吃上七成饱或者是八成饱就可以了,而且不要吃高脂肪的食物,而且不能吃高热量的食物。
每天喝黄瓜汁能减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 每天喝黄瓜汁可以减肥,喝黄瓜汁是有一定的减肥作用的,黄瓜中含有丰富的水,以及含有丰富的微量元素,维生素,胡萝卜素以及少量的糖类,还含有蛋白质,钙,铁,磷等所必需的营养物质。
【每天喝黄瓜汁能减肥吗】?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 喝黄瓜汁是可以减肥的。黄瓜汁中不仅含有能抑制糖转化成脂肪的物质,而且黄瓜中还富含纤维素,热量也很低。可以促进肠道蠕动,加速排泄。但不要每天只喝黄瓜汁,还要加一些水果和高蛋白肉类,这样可以使营养均衡,如鱼、虾、苹果等。也要适当增加运动量。
黄瓜汁的功效与作用,喝黄瓜汁能减肥吗?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 黄瓜属于一种蔬果类食物特点是热量值极低,基本不含脂肪和蛋白,食用黄瓜可以起到清热降火、减肥瘦身、美容养颜的作用。黄瓜汁是具有减肥效果的。
睡前吃黄瓜能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 可以减肥,要在没有吃晚饭的前提下。黄瓜是一种低热量、低脂肪、低胆固醇的食物,黄瓜中富含丰富的人体所必须的元素,可以促进肠胃的蠕动,对通便、排毒具有很好的作用。黄瓜中含有可以抑制糖类转化为脂肪的物质,减少脂肪的堆积,达到减肥的效用。
晚上喝黄瓜汁可以减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 这样是可以利于减肥的,但还是建议要运动和饮食相结合,多做有氧运动,可以游泳、骑自行车、跑步。平时注意饮食,少吃富含脂肪和热量的食物,多吃水果和蔬菜,长期坚持会达到理想的效果的。
黄瓜汁可以减肥吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 黄瓜汁多数是可以起到减肥的效果的,黄瓜汁有排毒的功效,还可以调节高血压。但是过多的服用可能会引起腹泻,服用黄瓜汁一定要适量,平时也可以适当的增加一些体育锻炼,比如跑步和跳绳等,跑步能够加速血液循环,促进身体的新陈代谢,从而达到减肥的效果。
黄瓜汁可以加蜂蜜吗?黄瓜汁加蜂蜜能喝吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 黄瓜汁是可以添加蜂蜜的,是可以饮用的。黄瓜和蜂蜜属于良性的食物,可以治疗便秘,效果也不错。但是,建议还是不要空腹饮用蜂蜜冲泡的水,因为空腹饮用蜂蜜水会使得体内的酸性增加,长此以往,容易出现胃溃疡等其他症状,建议还是不要乱饮用一些食物冲泡的水。
请问黄瓜汁加蜂蜜能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 黄瓜加蜂蜜是可以在晚上食用,具有一定的减肥功效,而且可以使皮肤滋润,把黄瓜和蜂蜜弄成汁,可以很好的被胃肠道吸收,减肥期间一定要注意饮食卫生,多吃一些易消化的流食或半流食,避免暴饮暴食狼吞虎咽,适当的参加一些体育锻炼,也可以防止肥胖。
黄瓜香蕉汁功效和作用,香蕉黄瓜汁可以减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 香蕉黄瓜汁可以减肥。肥胖主要是不良的饮食习惯导致的,黄瓜香蕉汁可以有效的起到促进新陈代谢产物排出的效果,能够起到减肥的效果,减肥期间还要改善不良的饮食习惯,饮食要以清淡为主,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃一些含蛋白质脂肪酸的食物。
已经到底了