[回答] 南瓜子吃多了很有可能会导致身体出现发胖的情况，而且还有可能会影响到肝脏的功能，因为南瓜子里面含有的脂肪量是比较高的，因此在吃的时候一定要适量。而且南瓜子里面含有的锌元素是比较丰富的，同时还可以加快血脂的代谢，对缓解高血脂有一定的辅助作用。

[回答] 南瓜籽里面有非常丰富的脂肪，吃多了容易导致发胖，而且南瓜籽也有一定的毒素影响肝脏的功能，吃多了情况下也会出现恶心的症状。南瓜子也是属于油腻的食物吃多的话，肝脏也是会出现一些消化不良的症状，导致脂肪肝的疾病。因此生活当中应该适当的吃一些南瓜籽。

[回答] 南瓜子中富含丰富的锌元素，会有效预防和改善男性的前列腺疾病，而且对于高脂血症、高胆固醇症和血栓的形成具有一定的预防作用。南瓜子还具有一定的杀菌作用，可以有效的消灭人体内的寄生虫。吃南瓜子是不会导致上火现象的。南瓜子可以清热利湿、杀虫止痒，对于上火现象有一定的改善作用。

[回答] 南瓜子不管是生吃还是熟吃都是可以的，只是熟的味道好一点，但是生的南瓜子药用价值更高，南瓜子含有丰富的氨基酸，维生素，胡萝卜素等营养成分，常吃可预防肾结石的发生。正常人一天吃南瓜子在50克为宜。要注意患有脂肪肝，肝炎的人不适合吃南瓜子，会加重肝内脂肪侵入。另外炒熟的南瓜子热量比较多，不宜多吃，吃多容易上火。

[回答] 吃南瓜子是不会导致上火现象的。但是南瓜子吃多了是有一定副作用的，南瓜子含有丰富的脂肪，吃多了容易使人发胖。要注意南瓜子不要生吃，生吃不但口味不好，而且食用后的保健作用也不大。

[回答] 南瓜子营养丰富，包含蛋白质、脂肪、维生素、淀粉等营养成份，南瓜子能消除致癌物质亚硝胺的突变，有防癌功效。吃南瓜子有预防老化、预防结石、降压、治疗气虚、解毒、帮助消化、预防疾病、消炎等功效。

[回答] 生南瓜子可以起到美容养颜，提高性能，也可以起到降糖降压作用，但是不要长时间服用，如果长时间使用可能会影响肝脏功能，也不要生吃，生吃会影响保健功能，在日常生活中一定要多吃一些清淡的食物，或者是多吃新鲜水果蔬菜，也可以多吃一些容易消化食物。

[回答] 南瓜子不要生食。生食不但口味不好，而且食用后的保健作用不大。还有已经氧化腐败的南瓜子不要食用，食后容易引起恶心、呕吐、腹痛。胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。

[回答] 吃南瓜子好的方法是用手剥着吃，不要用牙嗑，如果用牙嗑，大量唾液会粘在瓜子皮上而丢失。唾液除了具有湿润与溶解食物，使之易于吞咽，以及清洁和保护口腔的作用外，还有滋养肾精之功。牙龈萎缩，常吃南瓜子可以改变。

[回答] 南瓜子吃的过多也是容易上火的，坚果类的食物适量的吃就可以。南瓜子里面的锌含量很高，所以对于前列腺方面的疾病有一定的帮助。前列腺炎平时一定要养成良好的作息规律，增加一些户外的体育锻炼，多吃锌含量高的食物如黄豆、茄子、大白菜等。南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的首选食疗之品。一般人都可以食用。生活在卫生条件较差的地区的人可以经常食用以驱虫。