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经期喝什么排毒排污血
尹君 主治医师 江西省赣州市立医院
三甲
[回答] 可以喝酵素,酵素能促进新陈代谢,可以清理体内堆积的毒素。还可以红糖水,红糖性温,具有温经散寒、活血化瘀的功效,可以加速血液循环,促进经血排出,改善面部气色。
请问经期喝什么排毒排污血?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 患者您好,病情简介:经血是血液和一些脱落的子宫内膜,子宫颈粘液及阴道分泌物的混合物,利用好经期的时间,可以用这些食物帮助毒素排干净的。医师分析:月经期间是可以适量吃一些益母草、红糖、红豆、黑木耳等食物的,可以帮助除淤排污。医师建议:另外月经期间也要多喝水,有利于排泄,避免久坐不活动,不然可能会影响经血排出,导致腹痛,月经排出不畅等问题。祝您早日恢复健康。
经期吃什么排毒排污血
牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院
三甲
[回答] 木耳营养丰富,木耳性甘平,有补气益智,润肺补脑,活血止血的功效。黑色食物被认为能够控制生殖荷尔蒙与肾脏的运作,让月经期肾脏发挥排毒最大作用。所以经期可以适度地摄取黑色食物,除了黑木耳,黑芝麻、海苔、海藻与海带也是不错的选择。
经期吃什么排毒排污血
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 月经期可能是由于受凉,内分泌紊乱等因素导致宫内的淤血出不来,造成气滞血瘀,这种情况的话可以在医生指导下服用益母草颗粒来调理,这样可以有助于排出污血,平时也要多喝一些温热的红糖水,有助于活血化瘀,注意腹部的保暖,不要受凉,避免进食辛辣刺激性食物,注意休息。
月经期吃什么排毒排污血
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 您好,月经血不是俗称的污血的,是正常的生理现象,一般月经量30-50ml都是正常的,明显超过正常的月经量属于月经不调的情况,需要考虑用药调整月经的。如果月经量,月经期,月经周期都是正常的,不需要担心的。月经期间正常的饮食就可以了,需要注意不要受凉,尽量不要吃生冷的刺激性食物。
经期喝什么排毒?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 红豆粥、红豆有解毒的功效,这是许多人所熟知的。月经期间,煮红豆粥可以帮助排毒排毒。蜂蜜柠檬水,具有解毒清热的功效,适合女性在月经期间饮用。
经期吃什么水果好排毒排污血
张龙 副主任医师 兰州大学第二医院
三甲
[回答] 月经期间排毒排污血可以吃一些苹果,香蕉,火龙果,猕猴桃等,月经期间尽量不要吃凉性的水果,在月经期间一定要注意保暖,避免着凉,平时可以多吃一些容易消化的食物,多吃一些开胃的食物,比如说大枣,桂圆,枸杞,平时也可以多吃一些补血的补铁的食物。
月经期间吃什么排毒排污血
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 先纠正概念,月经血也是,从正常血管中流出的血,不是毒液或污物,所以月经期从子宫中流出的血,是正常血管中新鲜的血,不是毒液或污物,大家要纠正这个概念。生育年龄的女性,每次月经经期的时间应该是3-7天,月经血量应该是20-60ml左右,如果说月经血量超过80ml,常常提示月经血量过多。但有些人可能每一次的月经血量不是很多,她就认为自己的排毒、排污功能出现了问题,实际上这是非常错误的概念。我们在来月经的时候,应该有正常的饮食,高营养、高蛋白,能够补充血液的这些食物,比如猪肝、瘦肉等等,对我们都有好处,但是我们要纠正这个概念,月经血和我们从身体的其他部位流出来的血性质是一样的,不是毒血,也不是污血。
经期喝什么茶排毒?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 经期可以喝一些具有温补功效的茶叶,比如说月季花茶、玫瑰花茶等。月季花茶是采用的夏季采摘的月季花的花朵,最好以紫红色半开放花蕾,不散瓣,气味清香者为宜,可以用来泡茶喝,可以行气活血润肤,适用于月经不调和痛经的女性。玫瑰花茶具有行气和血调和脏腑,经期喝热的玫瑰花茶可以让面色逐渐红润起来,还可以改善色斑。
月经期间吃什么排毒排污血
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 月经期间可以吃些红豆和红糖水,可有效排毒排污血。红豆中含有人体所需要的微量元素,同时还可以增加在月经期间人体所缺乏的蛋白和镁,红豆含有补血的功效,可以有效预防在月经期间月经量太大,导致的身体虚弱的症状,适当的喝些红糖水,可以缓解痛经的症状。
已经到底了