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空腹吃什么水果减肥效果好呢
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥可以多吃一些水果来代替主食,但在空腹状态下想吃水果也是选择性的,也要根据自身的身体状况,如果患有胃病,像猕猴桃,橙子等这类含维c多的酸类水果,不要空腹吃,因为这样容易促进胃酸分泌,加重病情。可以空腹吃的水果,有苹果,香蕉,这两种水果都含有大量的膳食纤维能够增加饱腹感,而且具有助消化的功能。
早晨空腹吃什么养胃?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 早上起床之后可以先喝一杯温开水。可以空腹吃的养胃的食物山药、小米、菠菜、枸杞子、银耳、莲子、谷物、大豆、扁豆、板栗、薏米、大枣、木瓜、豆制品、牛奶、蘑菇和枸杞,平时可以多吃一些小米粥,早上要以清淡易消化为主,避免过于油腻和辛辣刺激性的食物。
早晨吃什么水果最好?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 正常情况下早晨体内的维生素和营养物质是比较缺乏的,所以一般在早晨的时候,一定要注意补充各种维生素和蛋白质等,所以建议,最好就是喝牛奶吃鸡蛋,最好是吃水果,在早晨来说吃水果是以苹果为主的,或者是火龙果都可以的,富含多种维生素,而且可以提供人体内所需要的物质。
早晨吃什么水果比较好
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 早晨起来是可以适当的吃点香蕉也可以吃草莓,还可以吃点圣女果,主要是它含有丰富的果胶和花青素,是能够防止紫外线对皮肤的损伤,还可以,适当的吃点苹果,苹果里的膳食纤维比较多,能够清理肠道,防止便秘,适当的吃点香蕉也能够补充钾,而且还可以适当的吃点猕猴桃,是能够补充维生素C,这些水果可以每天早晨轮换着吃一些,对身体是非常有好处的。
尿频吃什么水果好呢
张元飞 副主任医师 马鞍山市中心医院
三甲
[回答] 尿频者,体内失钾较多,应补充含钾丰富的食物,如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等,尿频的原因多种多样,主要可以分为生理性和病理性两种可能,特别是后者需要尽快的搞清楚原因进行恢复。
血压高吃什么水果好呢?
杨爽 主治医师 河源市人民医院
三甲
[回答] 高血压患者如果血糖不高,大部分的水果都可以吃,比如苹果、香蕉、橘子、火龙果、猕猴桃、樱桃、石榴、圣女果、西红柿、山楂、百香果、西瓜、荔枝、柚子、大枣等。如果伴有血糖升高的患者,尽量少吃含糖量高的水果。饮食要以低盐、低糖、低油为主。
肾结石吃什么水果好呢?
李方晓 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 肾结石可以吃的水果有苹果,西瓜,猕猴桃,柠檬等,对肾结石的人没有什么副作用。有肾结石的人平时饮食上要注意低脂、低盐、低糖,不要吃含草酸盐高的食物或者水果就可以,可以多喝一些温开水,增加一些体育运动,提高自身的代谢能力以及抵抗能力。
坐月子吃什么水果好呢?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 水果可以吃含有纤维素较多的水果,促进肠蠕动,改善便秘,木瓜很适合产妇食用,木瓜有解毒消肿、驱虫、还有增加乳汁分泌的作用,木瓜中的木瓜素可以刺激乳腺分泌乳汁。
哺乳期吃什么水果好呢
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 哺乳期多吃一些热性的水果,温性的水果,少吃一点凉性的水果。热性的水果有:榴连、黑枣、红枣桂圆等,可以适当多吃一点。温性水果如芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣李子都可以吃。而寒凉的水果,包括香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、火龙果、柚子等需要少吃一点。
淋巴癌吃什么水果好呢
吴文娟 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 淋巴瘤这种疾病发生以后患者在治疗的过程中可以多吃一下草莓,草莓中含有丰富的维生素和矿物质,尤其是淋巴瘤患者在放疗之后多吃一些草莓对于身体的恢复是会有很大帮助的,在治疗的过程中身体是非常虚弱的,而这个时期患者也应多注意给身体补充营养,这样会更有助于身体的恢复,葡萄是淋巴瘤患者平时应多吃的一种水果,葡萄中所含有的白藜芦醇可以有效的抑制肿瘤增长和扩散,对此患者要引起重视。
已经到底了