[回答] 炒薏米泡水喝没有减肥的功效。要想减肥，应该严格控制好饮食，不吃油腻食物和含热量高的食物，还不能喝酒和其他的含糖饮料，再一个就是多参加体育运动锻炼，尤其是应该参加有氧运动，比如，快步走，慢跑，骑车游泳，登山等等。

[回答] 大米炒黄了，泡水喝可以减肥。但生大米不能泡水喝，需把大米洗好晾干，放在锅里炒熟。等大米稍微变黄后。盛出来研碎泡水，其具有健脾养胃、益精强志、耳聪目明的功效。大米炒熟后，所含的淀粉就被会破坏。

[回答] 吃炒黑豆不能减肥，黑豆是一种高蛋白，低脂肪的食物，本身没有减肥的作用，黑豆有养阴，补血，敛汗，安神的功效，含有花青素，能有效防止脂肪进入小肠后被人体吸收，同时能令脂肪顺利排出体外，不造成堆积，黑豆含有丰富的亚油酸，卵磷脂，食物纤维等，能有效抑制血液中的胆固醇，预防肥胖和慢性疾病，减肥的方式是锻炼，坚持锻炼才有可能达到减肥的目的。

[回答] 红景天有很好的抗疲劳的作用，能够增加大脑以及肌肉的正常活动时间，能够使身体保持一个旺盛的精力和活力。人体在出现疲惫的时候，将红景天泡水喝有效的提高精神。有效的消除身体的劳累，让人的记忆力提高注意力更集中，治疗心脏病也有一定帮助。高原地区人们经常把红景天泡水喝可以治疗缺氧情况。

[回答] 薏米可以泡水喝，可以用水煮沸煲汤喝。因为薏米热量极低，饮用后可以消除体内水肿，健脾祛湿，还能减少褐斑、雀斑、面疱，促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用。

[回答] 因为蒲公英是一种寒凉性的药物，所以对于一些上火的症状是有明显的疗效的。具体来说，蒲公英的功效有清热解毒，利咽止痛，利尿利胆，退黄的作用，具体来说他对于慢性支气管炎，肺燥咳嗽，扁桃体炎，咽喉肿痛，肝胆湿热都是有很明显的作用的。但是由于蒲公英是一种寒凉的药物，所以说对于脾胃虚弱的人来说，不能长时间应用。

[回答] 大麦芽草之过后，具有固涩回奶，减少奶水分泌的效果，坚持服用是可以回奶的，需要注意的是回奶是一个循序渐进的过程，不要过于心急，同时注意乳腺的疏通，以免奶水堵塞乳腺导管引发乳腺炎症，一般回奶要减少宝宝的吸允，减少刺激这样就会逐渐好起来的。重在坚持。

[回答] 光靠喝薏米水减肥效果不是很好，如果想要减肥的话，可以通过饮食方面来进行减肥，或者也可以通过运动方面来进行减肥，饮食减肥，就是一日三餐一定要定时定量。不要天天暴饮暴食的情况，而且吃饭的时候吃到七成饱或者8成饱就可以了，这段时间尽量的不要吃高脂肪的食物，不要吃高热量的食物，而且不能吃辛辣有刺激性的食物。

[回答] 单纯服用白醋减肥是不科学的，也不会起到减肥的效果。减肥的目的是消除多余脂肪的堆积，根本原则是使能量的总摄入低于能量的总消耗，机体处于一个动态平衡的状态，当机体总能量处于下降水平时，便会调动消耗体内多余的脂肪存储，这样才能达到减肥的效果。

[回答] 每天喝荷叶茶可以减肥。荷叶具有润肠通便，利尿的功效，经常喝荷叶茶，有利于消耗体内多余的脂肪，可以代谢体内多余的毒素，通过大便和小便排泄出来。