[回答] 多吃动物的血制品、动物肝脏、含有蛋白质的食物、核桃等。可能是体虚、气血虚、受凉、宫寒、内分泌失调、月经不调或者妇科疾病引起的，也有可能是熬夜、精神因素、压力大引起的。

[回答] 注意饮食均衡，饮食多样化，多吃动物的血制品、动物肝脏、含有蛋白质的食物、核桃、腰果、干豆、大枣和含有纤维素多的蔬菜，同时要注意多吃些豆制品，多喝些豆浆。

[回答] 月经量少，可以吃一些活血化瘀的药，也可以吃益母草颗粒进行活血调经，月经量少，一定要注意保暖，不要让小腹部受凉，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充优质的蛋白质，多吃瘦肉，微量元素，矿物质，多喝些黑糖水，已促进人体的新陈代谢，注意休息。

[回答] 月经量少要注意保暖、除了不要进食生冷食物之外，在生活中注意保暖也是十分重要的，因为长时间受寒会影响到女性的身体健康，使得月经不能顺利的来潮，在这个时候月经量少的问题就会出现，所以大家在生活中最好可以注意保暖。

[回答] 在月经期间可以多喝些乌鸡汤或者是红枣，当归都有助于月经量的增多。引起月经少原因有很多可能是由于着凉，也可能是身体气血不足所引起的，在月经期间不要沾凉水，也不能吃太冷都会影响到女性的身体健康，在经期要多休息不能做太重的体力活。

[回答] 月经量少建议采用中医调理内分泌治疗，也可以在医生指导下口服调经的药物，如调经丸或者是益母草颗粒，可能是气血虚弱、内分泌紊乱、女性激素水平低下、妇科炎症导致月经量少，平时注意不要吃生冷食物，多喝些温开水，多吃新鲜的瓜果、蔬菜，要注意保持生活规律。

[回答] 可以喝红糖水，促进生血兼以活血，平时可吃大枣、动物肝脏，提高造血功能，从而增加月经经量，还可以热敷局部，促进血管收缩，促进经血的排出。

[回答] 可以通过口服红糖水，促进生血兼以活血，可以多吃大枣、提高造血功能，从而增加月经经量。另一方面经量过少，可能因为气血瘀滞不通，可以吃些行气或行血的药物。

[回答] 月经量少不能吃香蕉的原因是因为香蕉属于一种凉性的食物，如果吃的过多会加重疾病。月经量少可以在医生指导下使用一些补气养血的药物进行缓解，也可以使用益母草等药物进行治疗，月经量少可能是由于内分泌失调，也可能是精神压力太大等各方面的原因引起的。

[回答] 月经量过少，可能是营养不良，或是子宫内膜过薄引起的，可在月经来潮的时候，喝点红糖水，在月经来潮的时期，需要注意保暖，不要着凉，禁止盆浴，泳游和同房的。