[回答] 多吃含有铁和滋补性的食物，补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡核仁等滋补品，辅助药物治疗，对月经量少很有帮助。

[回答] 月经期间可以喝益母草或者是红糖水多喝热水和热饮料这样可以增加月经量。平时要注意腹部保暖，少吃刺激性的食物，平时注意休息，不要熬夜。尤其是凉的，辣的。同时也要注意个人卫生。

[回答] 在月经来潮期间，服用活血化瘀的药物或者是吃活血的食物，比如木耳、洋葱、生姜、大蒜、红糖等，豆浆、蜂王浆、黑豆、花生酱、都可以导致月经量增多。

[回答] 可以多喝红糖水或者在医生医嘱下喝有利于补血的药。女性出现月经量太少原因很多，有可能是体内的内分泌出现失调也有可能在经期不注意保暖让身体着凉，除了药物在平时要多做好自己的保暖工作，尤其在经期的时候不要沾凉水也要多吃温热和滋补的饭菜多休息。

[回答] 如果月经量少于20ml为月经过少。月经量少，考虑可能是气血不足或者有瘀阻，因此可以食物调理或者是药物调理。饮食方面，可以多补充一些有营养的鸡蛋，瘦肉，牛奶，豆制品等食物。

[回答] 月经期间可以吃一些黄体酮，让月经量最多，可能是因为内分泌失调引起或者是精神压力过大所导致。有可能是因为月经失调引起，可能会出现月经量少，有可能会出现月经不规律的现象，在日常生活中一定要多吃些香蕉，或者是多吃些补血的食物，也可以多吃些大枣，或者是多吃些当归。

[回答] 多吃动物的血制品、动物肝脏、含有蛋白质的食物、核桃等。可能是体虚、气血虚、受凉、宫寒、内分泌失调、月经不调或者妇科疾病引起的，也有可能是熬夜、精神因素、压力大引起的。

[回答] 注意饮食均衡，饮食多样化，多吃动物的血制品、动物肝脏、含有蛋白质的食物、核桃、腰果、干豆、大枣和含有纤维素多的蔬菜，同时要注意多吃些豆制品，多喝些豆浆。

[回答] 与卵巢功能衰退，内分泌失调，子宫内膜增生不良引起的月经量减少有关，没有流产，没有刮宫的话，一般不会是子宫内膜损伤引起的，有可能是内分泌失调也就是排卵不正常的原因，熬夜劳累喝酒影响比较大。注意休息，放松心情。

[回答] 导致月经量少常见原因有不排卵、雌激素水平低、内膜薄、甲状腺功能减低、宫腔粘连等等，还有所说气血不足、气滞血瘀等情况。如果是经量少、淡红色，建议您可以先服用人参归脾丸治疗看看。如果经量少暗红色，建议您服用益母草调经治疗看看。如果经治疗效果不理想，建议您查激素六项、甲状腺功能，来月经前测量子宫内膜厚度。如果有过刮宫或者流产史，还建议做宫腔镜检查看看是不是有宫腔粘连。