[回答] 蜂蜜是一种常用的中药材，可以润肺止咳、润肠通便、缓急止痛、解毒，但它在临床中并没有有效的祛斑作用。黄褐斑是一种常见的，色素沉着性皮肤黏膜病，它确实可以应用中医中药进行治疗，也可以通过中药面膜外敷祛除。

[回答] 女人可以吃一些富含维生素的水果来淡斑，比如说西红柿。知道西红柿也是富含维生素c的蔬果，而维生素c能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，从而起到减少黑色素形成的功效，消退黑斑。

[回答] 可以多吃抗氧化作用比较好的食物，比如花青素比较高的，或者番茄红素比较高，或者维生素C、维生素E含量较高的食物，不要吃光敏性高的食物。

[回答] 斑是一种常染色体的显性遗传，主要表现为面部色素的沉着斑点，经常晒太阳也容易长斑，维生素c有作用，多吃富含维生素C的食物，注意防晒，调节饮食，也可以去医院采用激光选择性的治疗。

[回答] 三七粉是可以淡斑的，三七粉是女性天然的美容养颜品，不但能够抗衰老，而且能够保护皮肤，还有令皮肤更加柔软和增加，肌肤弹性和消除皱纹的作用，同时也有淡斑的作用。三七粉中含有祛斑因子，对内分泌失调或者是暴晒后引起的晒斑和黑头，还有色素沉着的现象有一定的治疗作用。

[回答] 红霉素软膏不可以淡斑。红霉素软膏可以有效的起到消炎止痒的效果，但是没有去斑的作用，当脸上长斑的时候可以配合医生的指导用激光的方法来去除，激光是一种非常先进的治疗手段，激光手术以后一般情况下需要一个月左右的时间来恢复，在此期间不要吃一些颜色过深的食物。

[回答] 维生素e具有祛斑效果，根据斑片的形成因素分析，斑片形成主要由色素沉积所致，祛除色素沉积即可阻断色素形成的通路，维生素E于色素形成通路的过程中，起到辅助作用，以促进淡斑通路的形成。综合所述，增加维生素E可改善色素的形成，减少各种斑片形成的几率，平时口服维生素E或增加富含维生素E类食物，均可对祛斑起到帮助作用。

[回答] 如果是想要淡斑的话，可以多吃一些富含维生素c的食物的维生素c有着比较良好的淡斑效果，比如说可以多吃一些柠檬或者其他富含维生素c的食物，同时如果脸上的斑比较严重的话，可以到当地正规的医院进行激光祛斑手术来缓解的，同时，平时在饮食上也是需要注意的，不要吃色素比较深的食物。

[回答] 激光治疗，是治疗效果较好的方法之一，中医治疗，可以选用具有美白、活血祛瘀作用的中药打粉调成糊状敷脸，同时配合脸部穴位按摩排毒，能有效提亮肤色和淡化色斑。

[回答] 皮肤上的斑点如果不是特别的严重，那么使用美白霜或者是祛斑霜等美容产品，就能够有比较不错的祛斑效果。如果是斑点的情况比较严重，祛斑霜等方法效果不好，还可以使用嫩肤仪等仪器来进行治疗。最顽固的斑点可以采用激光等方法进行彻底的消除。