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过午不食减肥法减肥科学吗?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 过午不食减肥法是不科学的。减肥确实需要严格控制饮食,但是要保持相对正常的饮食,否则会对身体有所损害。如果想要合理减肥,一方面可以少吃多餐,少吃油腻、高脂肪类食物,多吃一些蔬菜水果酸奶。另一方面平时多做一些有氧运动,促进脂肪的消耗。
过午不食的减肥方法好吗?
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 不好,过午不食减肥法是一种饥饿减肥法,使用这种方法来减肥,容易使人产生厌食的情绪,而且会使得身体器官营养供给不足,会让人的抵抗力下降,因此容易患上某些疾病,这对身体是很不利的,而且过午不食减肥也比较容易出现反弹的情况。
过午不食是否可以有助于减肥?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 过午不食能够很好的控制摄入的热量能够达到减肥的功效。但是此种方法不适用于所有人群,对于一些身体机能较差,消化吸收功能较快速的人群来说,过午不食会影响身体对营养物质的吸收,久而久之会造成低血糖,低血压。
过午不食,一个月能瘦多少?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 过午不食一个月能瘦6斤到8斤左右。但是也是因人而异的,因为每个人的体质不一样,在减肥期间要改善不良的饮食习惯,要做到早上吃好,中午吃饱,晚上吃少的良好饮食习惯,也可以喝一些蜂蜜,蜂蜜可以有效的起到减肥的作用,能够起到解毒和抗菌的效果。
过午不食,一个月能瘦多少公斤?
侯祚琼 副主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 过午不食一个月能瘦6到8公斤。但是也是因人而异的,因为每个人的肥胖程度不一样,在做减肥的时候可以通过饮食或者是锻炼来进行,肥胖主要是不良的饮食习惯和缺乏运动导致的,长时间吃一些油腻的食品,会导致消化功能紊乱,引起一些肥胖的症状。
中药外敷治百病
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 中药外敷不能治百病,一部分病症可以通过中药外敷治疗,一部分疾病需要中药服用,不同病症使用不同的治疗方法效果更加,切记盲目的使用治疗方法。
艾灸真的是能治百病吗?
崔玉荣 主治医师 济南市中西医结合医院
三甲
[回答] 艾灸不一定能治百病,具体的治疗效果与个人的体质有很大的关系。艾灸会促进身体内的血液循环,但是艾灸后一定要注意保暖,因为艾灸会导致身体的毛孔打开,很容易受到冷空气刺激,艾灸会引起口干舌燥的情况发生平时可以喝温开水,如果身体有炎症或者是关节疼痛,也可以选择艾灸来进行治疗。
饿的好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晋代医学家葛洪说:“若要长生,肠中常清;若要不死,肠中无屎。”饥饿时,你的胃不继续制造渣滓,有利肠道排空毒素,对健康有好处。当然不能天天饿,要有计划地饿。
艾灸是不是真的能治百病?
兰伟昆 主治医师 南阳市中心医院
三甲
[回答] 艾灸一般是不能治疗百病的,艾灸对于治疗身体中的炎症,或者是对于治疗湿毒是有一定效果的。一定要在医生指导下使用,而且尽量避免发生出现湿气的加重,出现了湿气重的情况一定要及时进行控制,一定要避免太过的劳累,保持一个良好的生活作息。
藿香正气水真的能“治百病”吗?
陈佳 主治医师 广东省中医院
三甲
[回答] 藿香正气水是不能治疗百病的。这也需要结合患者的身体症状进行药物的使用,藿香正气水通常可以起到消暑的情况,也可以适用于感冒或者是腹泻等情况的发生,但是需要在医生的指导下进行药物的使用,在使用药物期间一定要多观察身体的状况,避免出现一些不良反应。
已经到底了