[回答] 推背按摩可以调节气血，增加阳气，从而达到协调肝脏的作用。还可以对皮肤，肌肉，神经系统的刺激，可以促进全身血液循环加快，达到舒筋活血，强身排毒的作用。还可以有效的缓解压力，提高人体的免疫力，改善人体的睡眠质量。

[回答] 在推背时，如果动作粗暴、手法不当容易造成软组织损伤，关节脱位，骨折。严重点会造成高位截瘫的后遗症，导致终身残疾。推背的好处就是能舒筋活络、促进血液循环、缓解压力、调节情绪、紧实皮肤，有利于更好的睡眠，还能排毒养颜，增加全身抵抗力。

[回答] 推肝经的最佳时间是在晚上9点左右推肝经，正确的方法是从上往下推，通常推肝经可以有效的起到排除肝脏毒素的效果，而且还可以起到保肝养肾的功效。如果想要推肝经的话，一定要掌握正确的方法，而且还要在最佳的时间内推肝经，才可以起到较好的调理功效。

[回答] 结合经络按摩顺经为补，逆经为泻的原则，顺督脉自下而上捏背目的是升阳，属补法。上推背能调动一身阳气，阳气升，可温肾健脾，令脾肾得以运化。

[回答] 感冒可以推背，可以通过推背按摩祛除外邪。推背可使腠理疏松，毛孔张开。感冒要好好休息，避免疲劳，劳逸结合，多喝点热水，饮食宜清淡为主。

[回答] 可以滋阴养肝，肝胆经的不舒畅或者肝火过旺，非常容易引起皮肤粗糙，消化不良，口苦口干，肝火过盛的表现，甚至出现高血压。通过肝胆经的按摩可以明显地使症状减轻，甚至好转，推肝胆经可以调节全身的气血运行，肝是主藏血，肝胆经的调整可以使肝气的瘀阻不畅得到减轻，相关的气血运行得到好转。

[回答] 经常去游泳并不会患癌症，同时在经常的进行游泳还能够锻炼身体，以及非常有利于身体的健康，在日常生活当中还要限制对食盐和油脂的摄入量，在游泳之后回感到肚子痛以及浑身无力的情况一般是由肚子受凉和疲劳过度以及没有做好身体的保暖所造成的的，通常在游泳时要注意劳逸的结合。

[回答] 推背可以活血化瘀、消肿止痛，能够促进血液循环，促进血液回流到心脏，从而减轻局部炎症，还能够加快局部的淤血消散，缓解肿胀的症状。舒缓痉挛、舒经通络的作用。通过适当的推背手法，能够疏通背部经络，刺激背部穴位，还能刺激局部出现痉挛的软组织，使痉挛症状逐渐缓解。

[回答] 推背按摩可以调节气血，增加阳气，从而达到协调肝脏的作用。还可以对皮肤，肌肉，神经系统的刺激，可以促进全身血液循环加快，达到舒筋活血，强身排毒的作用。

[回答] 来月经不可以去做推背，虽然推背有不错的保健作用，但背部脊柱两侧有很多穴位，肾俞、命门、关元等穴位都比较敏感，月经期间刺激这几个穴位，可以使月经量增多，延长经期。注意腹部保暖，多吃温热食物。