[回答] 豆浆和牛奶都有营养。豆浆中含有大量的蛋白质，牛奶补钙作用比较好，就营养价值来讲，其营养方面各有不同，需要根据自身情况来进行选择。

[回答] 奶粉和牛奶相比，奶粉的补钙营养价值相对更高些。这里所说的牛奶一般是指纯牛奶，真正的纯牛奶中，其蛋白质、矿物质及维生素含量虽然也比较高，但是具体的含量会根据乳牛的饲养情况而发生变化。

[回答] 怀孕期间牛奶和豆浆都是可以喝的，都对孕妇的身体有帮助，营养均衡就可以。孕早期指的是怀孕第一周到十三周末期间。在孕早期，孕妇身体会有较为强烈的症状，有的孕妇开始出现早孕反应疲劳，乏力，嗜睡，食欲减退，恶心，呕吐等。孕早期补充叶酸预防神经管畸形，孕期全程补充叶酸。

[回答] 全脂牛奶和脱脂牛奶都很好，全脂牛奶的脂肪含量大约是百分之零点三，含有的脂肪是牛奶品种里面最高，所以说它的口感是比较好的，但是热量相对也是很高的，牛奶当中含有多种维生素，把牛奶的脂肪去除的话，维生素D会失去的。对于孩子而言，生长发育不利，所以说全脂奶粉比较适合少年儿童。而脱脂牛奶不适合婴幼儿使用，比较适合中老年人去使用，在现代社会，人们不仅依靠牛奶供应能量，反而偏重于牛奶当中所含的优质蛋白质，所以说需要限制脂肪的摄入以及保持身材的人群可以选择用脱脂牛奶。

[回答] 奶粉还是通过牛奶当中，经过工艺提炼的粉末状粉末状的物质。饮用还是比较方便，随时随地用水搅拌以后就可以用，牛奶就是没有被加工的，没有被提炼的饮品，他俩的营养成分其实都是一样的，都是富含优质的蛋白质以及矿物质。比如钙质和维生素微量元素等，二者之间营养价值没有明确差异，就看您喜好和情况可以选择牛奶或奶粉饮用。

[回答] 牛奶和奶粉的营养成分大体一致。里面都含有一些蛋白质、无机盐、矿物质、脂肪，非常有利于人体所吸收。但是奶粉在制作过程中，里面原有的维生素c、维生素b和尼克酸有可能会遭到破坏。所以相对来说牛奶中的营养成分更好一点。

[回答] 牛奶和羊奶，羊奶更容易上火，平时可以适当的让孩子喝一些牛奶，因为牛奶里面含有的钙质比较丰富，而且也含有很多的微量元素，对于孩子的生长发育是非常有作用的。但是在喝牛奶的时候最好可以热一下，不要喝生牛奶，否则很有可能会导致出现细菌感染。

[回答] 蛋黄和蛋清相比通常来说蛋黄的营养比较丰富。蛋黄的营养成分是非常复杂的，鸡蛋中的脂肪全部集中在蛋黄里，预防心脏病有一定的功效，蛋黄还有一种非常的物质是卵脂磷，对于大脑的发育也非常的，关键可以起到降低体内胆固醇的作用，一定要合理搭配膳食。

[回答] 蛋黄和蛋清，要说哪个更有营养，当然是蛋黄有营养，蛋黄和蛋清都要吃。但是对于婴幼儿，他吃蛋黄更合适。对于胆固醇高的人，他可以吃半个蛋黄，或者不吃蛋黄。但是对我而言，我的建议是蛋黄和蛋清都要吃，因为它各有各的营养。蛋清给我们提供优质的蛋白质，蛋黄给我们提供一些矿物质、维生素，都是我们人体需要的营养物质。因此蛋黄和蛋清都有营养都要吃。

[回答] 羊奶更好一些，羊奶有“奶中之王”的称号，被认为是最接近母乳的，其脂肪颗粒体积是牛奶的三分之一，故更容易被人体消化吸收，不会造成脂肪堆积，不会引起胃部不适、腹泻等不耐受情况的发生。羊奶中含有丰富的营养成分，尤其是钙、磷的含量略高于牛奶。单纯从应用角度来讲，羊奶更适合人体。