[回答] 在淤青出现的急性期以内采取冷敷的办法，用干毛巾包覆淤青的部位，冷敷30分钟，休息10-20分钟循环的办法，减轻局部的出血，让局部的小血管收缩凝血，减轻淤青的范围。在48小时以后可以局部采用轻柔的按摩、热敷、理疗、频谱照射等手段，促进局部的血液循环，以利于淤血的吸收和消散。要减少肢体的活动，可以把患肢抬高，高过心脏更有利于淤青的吸收和消散。

[回答] 膝盖总有淤青一般要注意休息保护。淤青是外伤引起的皮下出血。通常，瘀伤发生在两三天后。缓解的方法是在局部地区加热。常用热水袋敷热，可促进积血吸收，改善患者瘀伤症状。此外，还可以使用活血化瘀膏，如活血止痛膏。瘀伤可以在7-10天内消失。

[回答] 膝盖淤青快速消除淤青的方法是在一天之内选择冰块冷敷的方式来促进肿胀的消失，在一天之后可以选择热敷的方式来进行治疗，可以促进血液循环。也可以选择口服活血化瘀的药物，或者是布洛芬来进行治疗，也可以缓解疼痛，平时避免长时间的行走。

[回答] 膝盖无缘无故淤青是膝部皮肤出血的结果，女性比较常见。皮肤出血淤青主要与血管脆性增加有关，同时可能受凝血及血小板因素影响。血管脆性增加，血管收缩功能异常，当人体运动时，膝关节屈伸中可能损伤膝部皮肤微小血管，导致血管通透性增加，引起皮肤淤青。女性血小板随着生理周期改变，经前会出现生理性下降会增加膝部皮肤淤青几率。

[回答] 膝关节莫名其妙的出现淤青，主要考虑由于损伤造成的，常见于剧烈的对抗运动当中，由于运动中精神比较紧张，而且注意力都在对抗中，所以会造成膝关节磕碰、挫伤等情况，症状并不十分明显，在运动中的个体的感受也不很明确，在休息以后，会出现损伤造成的皮下瘀斑。

[回答] 女生膝盖淤青首先考虑是膝关节扭伤或者其他外伤导致的皮下软组织出血，出血在吸收的过程中形成淤青现象，需要制动休息，也就是尽量不要走路，可以适当热敷等治疗，问题不大。

[回答] 被东西击打，该部位会出现淤青，这种淤青实际上很轻微，经过几天时间能够自行消退，一般不需要做特殊处理。如果是比较严重的淤青，出现局部肿胀或者疼痛的感觉，可以进行外用药物处理，比如可以外用活血化瘀药物，可以做冷敷，改善局部肿胀。

[回答] 不好，拍打膝盖所造成的瘀青，就是外力导致膝盖部位毛细血管破裂，致使局部皮下出血的表现，说明是用力过度或用时过长，已致使膝盖受损，对于既往有血液系统疾病、凝血功能障碍者禁用此法。对于想要对膝盖做治疗者，可选择温和的拍打，使局部皮肤微微发红及发热即可，而不是拍出瘀青，亦或是选择其他疗法，类似针刺、艾灸、中药熏洗等其他方式。

[回答] 腿上不明原因出现淤青，一般是由血小板减少或凝血功能障碍引起的，并不一定是白血病，需要进行一下血常规检查和白细胞计数WBC。

[回答] 应当在受伤早期应用冰袋进行局部的冷敷，通过冰袋冷敷，可以让毛细血管收缩，防止皮下出血进一步加重，并可以减少炎症渗出，从而可以缓解水肿。如果外伤超过24小时以后，可以用暖水袋局部进行热敷，通过热敷可以促进血液循环，也能够快速的消除淤青。