[回答] 桂圆红枣茶，当归红茶，西洋参红枣茶等。气血不足常表现为面色萎黄、失眠多梦、健忘、注意力不集中、畏寒肢冷、倦怠乏力、皮肤干燥、头昏耳鸣等症。

[回答] 气血不足喝参枣茶，玫瑰桂圆肉茶，大枣枸杞茶，生姜黄芪红枣茶，这些都可以很好的补气血的，气血不足，可以睡前用热水泡脚20分钟，促进血液循环的。

[回答] 男人气血不足可以喝芝麻红枣茶，可以补血名目，润肠通便。还可以喝桂圆红茶，可以补益气血，温暖肠胃，适用于贫血，失眠健忘，虚汗腹疼等。平时还可以吃些红枣，花生，甘蔗。

[回答] 胃火可以考虑喝金银花茶，金银花自古被称为清热解毒的良药，芳香甘寒不伤胃，治疗各种热性病效果显著，但是因为金银花是寒性的，所以脾胃虚寒的病人最好不要喝，还可以喝菊花茶，菊花性苦，味辛，微寒，具有疏风清热，消肿解毒的功效，作为茶叶饮用也是不错的选择。

[回答] 气血不足，平时可以多吃一些补血补气的食物。想大枣，当归，枸杞子，莲子汤等。这些都是可以泡茶的。另外平时也可以多做一些户外运动来增加自身的免疫力。如果气血不足的比较严重，那么可以到中医院在面诊医生的指导下进行中药治疗。

[回答] 肝火旺盛，可以喝一些清热去火的茶叶，绿茶，绿茶是一个偏寒性的食物，具有消热去火的功效，可以降肝火，去心火。金银花茶，金银花茶也是一种寒性的茶叶，具有降燥去火的功效。菊花茶，菊花茶具有驱风散热、清肝明目的功效，可以用于治疗肝火旺盛。银耳茶，银耳具有保肝作用，具有生津清热的功效。

[回答] 气血不足喝苹果花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶、菊花茶等。这些花茶具有非常不错的保健效果，能够起到非常不错的解郁活血。改善月经的效果。

[回答] 喝一些鲜榨的果汁，吃些新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物，多食菠菜，生菜油菜，还有苦瓜，苦苣。多吃新鲜的水果，苹果，梨，桃子，葡萄，尽量少食用橘子。

[回答] 气血不足最好在医生的指导下口服一些红枣猪肝汤来进行补气。可以增强心肌收缩能力，可以加快新陈代谢，而且可以保养心脏，猪肝有补血的作用，在日常生活中也可以口服一些中药来进行调理身体气血不足对身体的危害也是比较大的，一定要及时的治疗，一定要引起重视，千万不要过度的劳累。

[回答] 脾虚气血不足，可以通过口服一些健脾、补气养血的药物调理，根据中医理论，脾乃后天之本，气血生化之源，要想补足气血，必先健脾养胃，否则由于虚不受补，不但起不到补气血的作用，而且会影响脾胃消化功能，使气血更加生化不足。