[回答] 如果每天都喝牛奶，会导致上火，喝牛奶之所以会导致上火，这是因为牛奶的蛋白质含量非常高，而且也含有大量的脂肪，这些营养物质都属于凝块较大的酪蛋白和饱和脂肪酸，身体不容易吸收。

[回答] 喝牛奶这个要根据情况决定的，比如血脂高的人，最好还是要少喝牛奶的，或或者是体质虚弱有些便溏的人最好还是要少喝牛奶的，如果是胃不好的人，可以多喝一些牛奶，或者是血压低，血糖低的人都可以喝牛奶的，有的人喝牛奶会上火，应该是体质的原因，所以说这个要根据情况才能决定的。

[回答] 喝牛奶之所以会导致上火，这是因为牛奶的蛋白质含量非常高，而且也含有大量的脂肪，这些营养物质都属于凝块较大的酪蛋白和饱和脂肪酸，身体不容易吸收。牛奶中的营养物质更不容易被消化，会导致大便干燥，甚至引起便秘等。

[回答] 牛奶尤其是纯牛奶，主要是含优质蛋白类的食物，对人体促进蛋白的合成，保护肝脏，促进机体受损伤细胞的修复，都有非常多的好处。还可以帮助补钙，预防骨质疏松，不会发胖的。如果喝牛奶发胖，主要见于喝牛奶的量过多，超过1000ml，或者喝的不是纯牛奶，喝的是含有添加剂的牛奶，比如早餐奶、晚餐奶以及调味的酸奶，含的热量是比较高的，可能会引起发胖，喝纯牛奶是没有问题的。

[回答] 经常喝牛奶确实有助于变白。主要是因为牛奶中含有非常丰富的钙离子和维生素c。这种维生素c本身属于一种抗氧化剂，能够对抗自由基，消除颜面部位的色素沉着，并且可以加速身体内废物的代谢，能够促进肠道蠕动，降低色素沉着产生的风险。

[回答] 每天喝牛奶也会导致便秘。因为牛奶里面含有的营养价值比较高，可能会出现腹部胀气等情况，所以在喝牛奶之前一定要适当的加热，也要营养均衡的摄入，不要每天都喝牛奶，在日常生活中也要多加强身体的锻炼，每次吃完饭也可以对腹部做一些按摩，可以促进胃肠道的消化。

[回答] 如果每天都喝牛奶，会导致上火，但是不一定每个人都会上火，只要饮食搭配合理，控制好喝奶的牛奶量，即使天天喝牛奶，也能避免上火。

[回答] 经常喝牛奶一般不会导致上火，牛奶的营养价值非常的高，能够起到很好的补肺，养胃生津润肠，还可以促进发育，润泽肌肤，增加皮肤弹性的作用。在晚上睡觉之前喝一包纯牛奶，还可以改善一个人的睡眠质量，还可以提高人体的免疫功能，平时也要增加饮水。

[回答] 喝牛奶一般不会引起上火。牛奶具有滋阴解热毒，润肠通便，补虚的作用，喝牛奶上火主要是与体质的原因有很大的关系，对于免疫力低下的人群，胃肠功能差的人，牛奶中的蛋白质以及饱和脂肪酸就不会被人体容易消化吸收。从而会引起上火，导致腹痛的情况。

[回答] 喝牛奶是有可能会导致上火的，通常牛奶中含有较高的蛋白质，且还有一些脂肪。如果喝牛奶较多的话，身体是不宜吸收的，所以就会引起上火的症状，也有可能会导致出现便秘的症状，可以在成人或者幼儿喝牛奶的时候，可以适量的加入一些蜂蜜，能够缓解上火症状。