[回答] 要定期检查，平时要做好定期测量血压和血液粘度的工作，也要注意调节自己的情绪，同时要戒烟限酒，烟酒会导致血管收缩，使心跳加快并导致血压上升，同时还会加速动脉硬化，所以对于有高血压病、冠心病的人，预防脑出血一定要忌烟酒，还要避免劳累，保持定时排便，选择适合自己的体育运动，合理进行体育锻炼。

[回答] 要预防脑出血复发的关键在于控制原发症如高血压,高血脂,动脉硬化等，适时检查血压，同时检查心脏血管杂音，血胆固醇和血脂。饮食少吃甜食物，因为甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。

[回答] 预防脑出血可做以下几点，生活要有规律，不可劳累。还要控制高血压，将血压合理的控制在理想水平，控制血压可采取非药物方法。还要进行运动，减轻体重。还要注意饮食。

[回答] 脑出血的患者除了使用药物以外，在生活上是需要引起很大的重视的，症状主要是精神不好、抽搐、神智不清、头痛等，预防主要是控制好血脂、血压等，多注意休息及清淡营养饮食，也不要有剧烈的运动。

[回答] 脑出血属于出血性卒中，突发的剧烈的头痛是卒中的警报征兆，头痛并不是唯一特征性症状。突然的剧烈头痛，应该关注是否是蛛网膜下腔出血。虽然大多数头痛未反应SAH，但也要注意它是脑出血中的一个特殊类型。如果病情允许，早期需脑血管造影检查。其他类型的脑出血幕上血肿超过30毫升，小脑超过10毫升，需要开颅手术，如果血肿没有超过30毫升，且患者一般状态好，可以暂时观察，保守对症治疗。

[回答] 过量的胆固醇摄入会加重器官的新陈代谢，清理负担，导致皮下或内脏胆固醇过剩，积聚和沉淀，从而形成脂肪瘤。因此，脂肪瘤患者应减少胆固醇摄入，尤其是在夜间，应避免食用高胆固醇的食物，如肉类，如果限量低于75g，每日宜吃瘦肉和瘦肉鸡鸭，而脂肪、鸡肉和鸭则应避免食用高胆固醇食物。

[回答] 预防乳腺癌要避免不必要的胸部x线照射，避免高龄婚育，尽量哺乳喂养，更年期忌用雌激素。如发现胸部、乳房、腋窝或锁骨上下的包块要及时去检查。

[回答] 养成健康良好的生活习惯，合理的睡眠，较健康的食物调整，心理调整，如加强心理素质，自我调解，不过高要求自己，设定合适的计划，遇到负性生活事件时写心情日记，合理的运动，听音乐。

[回答] 龋齿预防的方法是需要每天早上以及晚上使用清洁效果比较好的牙膏进行刷牙，而且在吃完饭后最好是使用温水进行漱口，才可以避免食物残渣侵蚀到牙齿。如果出现了龋齿，多数是没有做好口腔清洁卫生的原因，通常会导致牙根出现发黑的情况，还会出现疼痛的状况。

[回答] 宫颈癌的情况是可以预防的，倡导提高公众对宫颈癌的预防认识，定期进行宫颈癌筛查，能够有效帮助早期发现宫颈癌前病变，适龄女性可以接受相关的疫苗接种，改变生活方式，注意生殖道的健康与卫生，加强身体锻炼，增强抵抗病毒感染和减少疾病发生的可能。