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血糖高吃什么蔬菜
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 血糖高的患者可以多吃芹菜,油菜,白菜等绿叶蔬菜。绿叶菜含的热量比较少,糖分也比较少,对于糖尿病患者没有太大的影响。糖尿病患者平时要饮食清淡,避免食用高脂,高糖,高油的食物。同时要定期服用降糖药物,适当参加体育运动,避免不良的生活习惯。
血糖高吃什么蔬菜最好
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 可以多吃些粗纤维的食物,如各种粗粮,各种新鲜的蔬菜如芹菜,白菜,苦瓜,青椒,萝卜,豆芽等都可以食用。如果血糖控制在正常范围的话,各种水果都是可以吃的,如苹果,香蕉,桔子,西瓜等。但平时必须坚持体育锻炼,通过有氧运动使血糖控制在正常范围内。
血糖高吃什么蔬菜好
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 如果是血糖高的话,因为血糖高如果控制不好的话,有可能会发展成为糖尿病的,所以说血糖高的病人在平时的时候降血糖的蔬菜。降血糖的蔬菜和种类也有很多,比如可以吃洋葱,黑木耳还有就是西兰花,西红柿,萝卜,也可以吃一些豆类和谷类都可以起到很好的控制血糖的作用的。
血糖高不能吃什么蔬菜
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 血糖高基本没有不能吃蔬菜的,凡是绿叶子的蔬菜,含有的热量比较少,糖分也是相当低的。对于血糖的影响是非常小的,但是有的情况下,即使是绿色的蔬菜也要讲究烹调方式。不合适青菜的烹调方式,同样会导致血糖的波动明显,比如油炸,油煎,干锅青菜等,这种烹调方式都不适合糖尿病的病人。因为这些烹调方式中,会在青菜里面格外加入油脂,过多的油脂同样会导致血糖明显升高,油脂热量含量是非常高的。
孕妇血糖高可以吃什么蔬菜?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 韭菜、白菜、萝卜、西兰花等蔬菜都是适合孕妇吃的。孕妇血糖高的情况一定是要及时的注意控制,否则是会很容易发展成妊娠糖尿病的情况。不光是要在饮食的种类上注意控制,还要在食量上注意控制,否则是会容易让血糖出现升高的情况。另外也要注意保证营养的均衡性。
血糖高吃什么蔬菜能降血糖?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 血糖高可以吃菠菜、苦瓜,多吃一些含有丰富的草酸成分的蔬菜,能够促进胰岛素的分泌,来降低血糖,也可以多吃水果,水果中含糖量比较低,里面还有大量的维生素。如果是长期血糖高就要注意了,高血糖通常是胰岛素分泌不足引发的心血管疾病,到了冬季是高发期,一定要注意。
血糖高血脂高吃什么好水果蔬菜
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 血糖血脂高需要控制好血糖,血脂及血压情况,不然会导致血管硬化等多种并发症。另外需要低盐低脂饮食,锻炼身体,可以多吃如芹菜有降压作用,吃青菜,冬瓜,苦瓜,黄瓜,香菇,白菜,木耳之类的,水果可以适当吃苹果,猕猴桃。
血糖高吃什么蔬菜和水果降血糖?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 如果是血糖高的患者平时可以吃些大蒜或者是洋葱,对降血脂能够起到很大的作用。另外水果方面可以多吃些樱桃或者猕猴桃,其中还有很多的微量元素,可以改善体内的胰岛素起到降糖的作用,平时也要注意定期测量血糖随时观察血糖的情况,严格的控制饮食。
怀孕吃什么蔬菜好?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 怀孕的时候可以多吃一些芹菜,多吃一些蘑菇,还可以吃一些西红柿,或者是西兰花等。这些食物可以有效的补充身体内的维生素,在怀孕期间还要多吃一些含蛋白质脂肪酸,多种维生素和矿物元素的食物,补充身体里面的营养,多吃一些含叶酸的食物来预防胎儿畸形。
怀孕吃什么蔬菜最好
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 怀孕可以吃含有维生素C的蔬菜,例如大蒜、洋葱、冬瓜、菜花,因为维生素C能够增加血色素,让皮肤白嫩,对于贫血女性有极好的补益功效。
已经到底了