[回答] 患有神经过敏可以口服一些安神补脑的药物，同时以针灸辅助治疗，以调节自主神经，以达到减轻神经敏感性的目的。神经过敏大多指的是神经系统的感觉机能异常锐敏。

[回答] 轻微自卑心理需要通过自我调节，慢慢疏导。如果出现严重的自卑症，到正规医院的精神科或者心理科，在医生的指导下积极配合治疗。在日常生活中，要正确的看待自己，避免不必要和过多的比较。

[回答] 克服心理障碍可以找一个心理医生进行心理方面的沟通，在生活中也要多加一些练习，慢慢的进行改善心理障碍。心理障碍可能是由于受到了打击所引起的一种情况，会导致自信心降低，在生活中一定要及时的培养自己的兴趣爱好，多参加一些体育锻炼。

[回答] 找到焦虑的根源，不要让自己有过大压力，学会放松自己，如果出现焦虑不安的情绪，不要试图逃避或掩饰。将自己的痛苦和不满说出来。找到自己的兴趣爱好。

[回答] 药物治疗与心理治疗同时或相继进行比单独使用任何一种治疗的效果都要好，而且认为认知行为治疗也在其维持治疗中有着重要的作用。其中，在临床上使用最多的药物包括选择性抑制类药剂。

[回答] 克服生活懒散没有规律的习惯，从而增强生活自理能力。你可以在每天早上起床后就打开音乐，让自己有自理的动力。然后进行个人卫生，包括洗漱。自己每天安排自己做点家务，不要刚开始就做很多，慢慢地增加。让自己能够养成每天早上起床排便的习惯，这样有助于自己机体的抵抗力增加。吃饭的时候可以看看电视，虽然转移注意力的方法已经不能使自己克服焦虑等情绪，不过这种方法可以让你吃饭时候轻松享受。

[回答] 神经过敏的症状是易兴奋，容易激动，脑力疲乏劳累，比如看书，学习时间久了，就会感觉到头胀，头昏，注意力不集中。睡觉障碍入睡困难，早醒后不容易再入睡，会做噩梦，并且做噩梦的次数较多。神经过敏，还会引起神经性的感觉失常。

[回答] 神经过敏大多指的是神经系统的感觉机能异常锐敏，神经衰弱患者大都有这种现象。也泛指多疑，好大惊小怪的现象。要纠正这种心理不平衡状态，首先要树立坚强的信念，适当参加娱乐活动，多与人交往，纠正自己的偏执心理，也可以服用一些调整植物神经功能的药物。

[回答] 病态的恐惧情绪则是与现实威胁不相符的恐惧反应，过分担心、害怕、紧张是其最主要的临床表现，甚至出现明显心悸、胸闷气短、出汗、四肢发抖等自主神经功能紊乱，在出现病态恐惧情绪时常常有回避行为。克服病态的恐惧情绪，可以从认知上和行为上进行调整，其中，认知治疗、系统脱敏疗法、暴露疗法在临床上使用最多，如系统心理治疗效果不明显。必要的时候，可以借助药物来改善病态的情绪。

[回答] 克服焦虑失眠的方法是选择抗焦虑的药物来进行治疗，也可以选择营养神经的药物，比如说安神补脑液，也可以搭配上谷维素。在平时睡觉之前尽量不要喝咖啡或者是浓茶，可能会引起大脑的兴奋，出现失眠的情况，平时也要调整心态，不要有紧张的情绪，多听一些舒缓的音乐。