[回答] 老人常吃黑巧克力对身体有一定的好处，能够增强人体的免疫活动，可以提高免疫功力，能够使心脏病的发生几率降低到15%，可以起到稀释血液的作用，有益健康类黄酮。巧克力吃多了很有可能会出现上好的情况，还会对牙齿造成一定的伤害，不要在晚上吃巧克力。

[回答] 黑葡萄中的含铁量非常高，多吃黑葡萄，有极好的抗氧化能力，还可以抵抗人体内的自由基，使皮肤变的光滑有弹性，起到美容的功效，使机体更加健康。黑葡萄还可以帮助消化，对胃功能不好的人有很好的帮助能力，因为它容易被消化，还可以开胃健脾。

[回答] 女人吃葡萄对身体的好处是可以提高身体的免疫力，而且还可以补充维生素，并且葡萄也具有抗氧化的效果，而且还能够有效的预防宫颈癌。如果患上了宫颈癌，很有可能会导致腹部出现疼痛的状况，而且还有可能会导致阴部出现不规则出血的状况，并且也会引起月经异常。

[回答] 常吃猪肝可以有效的起到保护眼睛的作用，而且可以维持正常的视力，能够防止眼睛出现干涩的症状，而且可以防止眼睛疲劳的情况。但是在吃猪肝的时候一定要适量，不要一次性吃太多，有可能会导致消化不良的情况，日常中要多到户外去锻炼一下身体。

[回答] 经常吃红薯的好处有，抗衰老，因为红薯中含有一种类似与雌性激素的物质，它能够很好的保护人体的皮肤，从而起到预防衰老的功效。还可以降压，因为红薯中含有丰富的钾元素，而人体摄入了钾元素，就会排出多余的钠元素，从而可以促进体内的矿物质水平保持平衡，达到降压的功效。还能减肥，因为红薯中的热量和脂肪含量很低，而且膳食纤维含量高，能够起到减肥的功效。

[回答] 常吃豌豆可以很好的补充身体的能量，而且还可以去除黑斑，达到面部光泽的功效。碗豆里面含有丰富的维生素a，这种物质可以在体内转化成维生素a，而维生素a具有一定的润肤作用，可以在煮粥的时候适当的加入一些，不仅营养丰富，而且还可以很好的起到护肤的作用。

[回答] 常吃螺旋藻可以有效的提高身体的免疫力，因为螺旋藻里面含有比较丰富的蛋白质和氨基酸，而且含有比较丰富的维生素，对于补充身体的维生素有很好的作用。而且螺旋藻还可以起到降胆固醇的作用，对于治疗高血压或者是高血脂，都有一定的辅助作用。

[回答] 经常吃面条可以使身体吸收充分的能量，也可以使胃肠道消化功能恢复到正常的状态。可以有效的避免消化不良的情况发生，常吃面条不仅可以增加饱腹感也可以减少脂肪的摄入，就是要制定科学的作息时间，可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，避免身体过度劳累。

[回答] 桂圆具有滋养作用，能补心安神、养血益脾，桂圆含有多种人体必须的营养素及蛋白质、矿物质，特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更有效果。桂圆含有很高的糖分，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益。

[回答] 常吃芋头可以帮助缓解饥饿，达到充饥的作用。可以增强机体免疫力，预防生病，有利于通便，可以帮助治疗便秘、消化不良等症状，还可以增加食欲。