[回答] 黑葡萄中的含铁量非常高，多吃黑葡萄，有极好的抗氧化能力，还可以抵抗人体内的自由基，使皮肤变的光滑有弹性，起到美容的功效，使机体更加健康。黑葡萄还可以帮助消化，对胃功能不好的人有很好的帮助能力，因为它容易被消化，还可以开胃健脾。

[回答] 吃葡萄的好处就是可以预防心脑血管类的疾病，因为葡萄内含有的一些物质能够降低体内血小板的凝聚力，同时还能够降低体内的血清胆固醇。平时适当的吃一些葡萄，还能够帮助肠胃的消化，预防癌症的出现。葡萄内的糖分还有铁元素含量非常的丰富，是儿童还有妇女的滋补佳品。

[回答] 葡萄是生活中常见的水果，对身体的好处包括：营养丰富。葡萄中含有大量的葡萄糖，可以促进新陈代谢。消化功能弱的人可以多吃葡萄来进行食补。防止一些疾病的发生。葡萄可以很好的防止血栓的发生。

[回答] 可以增加孕妇的抵抗力。葡萄具有很高的维生素，能提高孕妇食欲，有助于孕妇的消化，减轻反胃的症状，葡萄也有安胎的好处和抗病毒的作用，预防感冒，也可以预防贫血，可以使胎儿很好的发育，也可以多吃坚果之类食物，比如核桃，有助于胎儿的大脑发育。

[回答] 怀孕期间适当的吃葡萄具有一定的安胎、保胎的功效，可以有效的预防怀孕早期出现流产症状，对于有流产症状的女性来说是比较适合的一种水果，葡萄中的维生素含量很高，能够有效的提高孕妇的免疫力，预防孕妇感冒。

[回答] 秋季吃葡萄可以减轻失眠症，也可以补充营养元素，但是尽量不要吃太甜的水果，吃太甜的水果的话，可能会导致糖尿病的发生。如果长时间失眠的话，可能是因为精神压力过大导致或者是外界的刺激所引起，可能会出现失眠多梦的现象，有可能会出现头晕恶心。

[回答] 葡萄含有丰富的蛋白质，粗纤维，碳水化合物，胡萝卜素，维生素C，维生素B1，维生素B2，维生素p，卵磷脂，磷元素，铁元素，钾元素等营养成分，能为人体提供丰富的营养，增强人体体质，提高机体免疫力和抗病能力。

[回答] 秋季吃葡萄可以很好的起到美容养颜蛋白，补血活血的作用，而且还起到清热解毒的作用。葡萄里面含有丰富的微量元素，可以很好的补充人体的所需要的营养。如果女性出现了子宫出血以及出现了白带异位的情况，最好多吃一些石榴，可以很好的协助治疗这些疾病。

[回答] 吃葡萄时,我们一般都把葡萄皮吐掉,殊不知,葡萄皮是一种良药,葡萄皮中含有一种叫白藜芦醇的化学物质,可以防止正常细胞癌变,葡萄皮中含有的花青素，具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管等功能。葡萄皮还具有抗癌作用，美国伊利诺斯药科大学的研究人员发现，这种物质在花生米、葡萄等70多种植物中都多少不等地存在着，而尤以葡萄皮和红葡萄酒中最多。

[回答] 主要含有水、糖、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等，还含有钙、铁、磷、镁、钠等多种微量元素，是一种很有营养的水果。葡萄糖是一种可以被人体直接吸收的糖。它能迅速被人体消化道吸收，迅速转化为能量，帮助身体恢复体力，消除疲劳，维护大脑和身体。能源供应。