[回答] 十二经脉的流注次序是从手太阴肺经开始经过食指端传入足阳明大肠经，经过鼻翼旁，传入足阳明脾经，经过足大指端传入足太阴脾经，经过中心传入属手少阴心经，经过小指端传入手太阳小肠经，经过目内眦传入足太阳膀胱经，经过足小趾端传入足少阴肾经，经过胸中传入手厥阴心包经，经过无名指传入手少阳三焦经，经过目外眦传入足少阳胆经，经过足大指传入足厥阴肝经，经过肺中再传入手太阴肺经。

[回答] 四肢部位：阴经分布在内侧面，阳经分布在外侧面。内侧分三阴，外侧分三阳，其前后顺序是太阴、阳明在前线；少阴、太阳在后线；厥阴、少阳在中线。头面部位：则阳明经行于面部、额部太阳经行于面颊、头顶及后头部；少阳经行于头侧部。躯干部位：手三阳经行于肩胛部；足三阳经：足阳明经行于前(即胸腹面)、足太阳经行于后背、足少阳经行于身侧面；于三阴经均从腋下走出；足三阴经则均行于腹面。

[回答] 气血不足主要是因为气虚血少，久病伤气耗血，导致气血双亏。建议到医院检查一下具体情况，根据自身情况对症用药治疗，帮助调理。平时可以多吃新鲜的蔬菜水果等维生素含量高的食物，多吃山药，核桃，黑芝麻，红枣，桂圆等食物，不要吃辛辣刺激生冷的食物，适当锻炼，注意休息，多晒太阳。

[回答] 调理气血不足可从饮食，运动，药物三方面进行，饮食方面多吃补气血类的牛肉，枸杞、山药，大枣等，运动方面可局部按揉，药物方面可服八珍汤。

[回答] 有气血不足的情况下，很容易引起全身乏力，心慌，面色无光，也容易出现贫血，稍微活动一下就会感觉到更加严重，在这个时候是需要用益气补血的药物来积极治疗，平时也需要注意饮食，尽量要多吃些有营养的食物，可以适当的吃大枣桂圆桑葚也可以多喝些小米粥，还可以吃些红肉。

[回答] 你好,气血不足和气血两虚是一样的道理中医所说的血虚指血量不足或血质失常或血液功能失常的病理现象.一般认为,引起血虚的病因有脾胃虚弱,饮食不足,失血过多,肾气亏虚,劳作过度等.这些病因引起血虚的机理,多补补就没事了建议：因为对你的病情不是很清楚,建议去药店买中成药归皮汤服用,服用时按说明书忌食生硬冷寒的食物,保暖切勿受凉增强锻炼加强体制,祝你健康

[回答] 气血不足的症状有头晕、心悸、失眠多梦、乏力、少气懒言、面色苍白、神疲乏力、肢体麻木等。身体出现气血不足可以服用中成药治疗，例如益气养血口服液、归脾丸等；也可以服用中药进行调理，例如党参、黄芪、当归、阿胶等。另外饮食上多吃些瘦肉、羊奶、鸡蛋、胡萝卜等食物。

[回答] 子午流注，是针灸于辩证循经外，按时取穴之一种操作规程方法，也是根据时辰进行相应进针手法的一种针灸操作方法，是一种注重时间和人体气血运行相配合的一种理论。

[回答] 出现有气血不足的病情，有可能是过度的操劳，以及缺乏营养支持，劳心伤神，营血暗耗，房劳多产，体虚久病，外伤失血等。出现气血不足的情况，需要判断个人体质，在医生指导下使用益气养血的药物治疗，同时要减少病因的刺激。平时适当加强营养支持，可以帮助病情的恢复。

[回答] 气血不足主要是由于饮食和作息不规律等多种原因引起的；体内出现气血不足可以服用一些中成药治疗，例如归脾丸、十全大补丸等；也可以服用中药进行调理，例如党参、白芍、阿胶、人参等。另外饮食上不要吃辛辣和寒凉的食物。生活上多运动、增强身体的免疫力和抵抗力。