[回答] 气血不足主要是由于饮食和作息不规律等多种原因引起的；体内出现气血不足可以服用一些中成药治疗，例如归脾丸、十全大补丸等；也可以服用中药进行调理，例如党参、白芍、阿胶、人参等。另外饮食上不要吃辛辣和寒凉的食物。生活上多运动、增强身体的免疫力和抵抗力。

[回答] 气血不足多是由于先天禀赋不足、营养不良、后天劳累损伤脏腑及不良的生活习惯等导致的，比如熬夜、劳累、长期的饮食不规律、挑食、饮食营养不够等原因导致的。

[回答] 长期营养不足、作息时间不规律或者脏器损伤都会引起气血不足 ，并且伴随面部发黄、胸闷气短 手脚冰凉、记忆力减退、失眠多梦等症状，从而引起脏器功能紊乱，提抗力变差，可以适当打太极拳，跑步，做瑜伽等有氧运动增强血液循环，同时从日常饮食中加入补气益血的药膳加以调理。

[回答] 神经衰弱不是气血不足引起，神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。

[回答] 气血不足是由于不规律的生活方式，不良的饮食习惯，营养不足，居住环境太差等因素，导致机体气血失衡，就会出现气血不足了。治疗上，只要把体内的气血调整好了，病症也会自然消失了。治疗气血不足，要食疗和药疗同时进行。

[回答] 气血不足是由于不规律的生活方式，不良的饮食习惯，营养不足，居住环境太差等因素，导致机体气血失衡，就会出现气血不足了，治疗上，只要把体内的气血调整好了，病症也会自然消失了。

[回答] 可能是由于不规律的生活方式导致的。气血不足可以出现畏寒肢冷，头晕耳鸣，精神萎靡，疲倦无力，心悸气短，面色无华萎黄，手脚麻木，失眠多梦，健忘心悸，精神恍惚等症状，所以说还是要把机体的气血调整好。

[回答] 气血不足导致月经不调在治疗上需要一个比较长的过程，很短的时间内难以治愈，可以去到当地正规医院咨询中医妇科检查以后，再用药更为妥当，不主张滥用药。平时多注意休息，不要太劳累，经常服用红枣平时可以多吃点红枣，桂圆，适当吃点阿胶。

[回答] 可以在医生医嘱下喝益气补血的药。身体太虚弱或者气血不足的患者，平时可表现为没有精神或者是四肢乏力，有可能还会引起失眠，出现头晕或恶心的症状，除了依靠药物治疗患者平时也可多吃些红枣或者枸杞等等都有益于补血，在平时吃饭也要注意营养。

[回答] 妊娠是特殊的生理期，此时宝宝的生长发育需要大量的营养供应，如果平时营养不均衡或是供应不足，就会导致气血亏虚的。注意合理的饮食搭配。