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减肥的人可以经常吃香蕉吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥可以吃香蕉,香蕉容易有一定的饱腹感,有利于减肥。香蕉也有一定的清热解毒和润肠通便的作用,减肥期间要保证大便的通畅,如果经常大便干燥,也不利于减肥,不利于毒素的排出,所以适当少量吃香蕉就会避免便秘的发生,有利于达到减肥效果。
上火的人可以经常吃姜吗?
朱薇薇 副主任医师 安徽省立医院
三甲
[回答] 上火的人可以经常吃姜,但是最好不要吃的过多,避免出现便秘的症状。在身体出现感冒症状的时候,适当的喝一些姜糖茶,能够祛除身体的寒气,在天气比较寒冷的时候,也可以适当的喝一些生姜茶,能够起到很好的发散寒气的作用,但是在采用生姜的时候,最好使用新鲜的生姜。
便秘的人能吃红枣吗,便秘吃枣有好处?
刘万里 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 可以吃红枣的,并不会加重便秘现象。但也不要一次性吃得太多,一定要注意食用量,一天最多吃5颗,效果比较好,比如日常中可以用红枣煮粥喝,味道鲜美,而且可以补充体内所需要的营养元素。除此之外,红枣还可以帮助抗癌,降血压,降胆固醇,还能够保肝护肝等。
冠心病的人可以吃红枣吗?
李荣 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 有冠心病平时是可以吃红枣的。在红枣中含有比较多的环磷酸腺苷,能够增加心肌的收缩力,扩张冠状血管的作用,对冠心病会有益处的。吃红枣对冠心病的患者有好处,但是也不能够一次性食用的过多。
经常吃红枣能补血吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃红枣是可以补血的。大枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇、提高血清白蛋白,保护肝脏。经常食用鲜枣的人很少患胆结石。这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。
高血压的人可以吃红枣吗?
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答] 高血压的患者可以吃红枣,对于高血压患者的生活方式的干预主要包括:第一低盐低脂饮食,低盐即应当减少烹饪用盐,每人每日食盐量不应超过6g为宜,低脂饮食即要减少食用油的摄入,少吃或不吃肥肉和动物内脏。
肠胃不好的人可以经常吃面食吗?
徐春玲 主治医师 南方医科大学深圳医院
三甲
[回答] 肠胃不好的人可以经常吃面食,但是尽量以面汤为主,平时也可以适当的吃一些小米粥,能够起到一定的养胃作用。饮食上尽量避免吃一些过于生冷坚硬的东西,肠胃不好的人在平时饮食上要注意定时定量,进餐的时候要细嚼慢咽,避免暴饮暴食,而且三餐要有规律。
没有胆囊的人,可以经常吃海带吗?
陆森 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可以吃海带,没有胆囊的人在饮食上要注意少吃油腻和含胆固醇高的食物,特别是肥肉,动物肝脏等食物不要吃。会加重肝脏负担,容易引起肝脏疾病。同时要注意多吃一些蔬菜水果,特别是粗粮和豆制品。
患有乳腺癌的人可以吃红枣吗?
梅耀国 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答] 乳腺癌可以吃红枣,乳腺癌是常见的恶性肿瘤,该病发病的确切原因,还不是十分明确,和家族遗传易感性以及个人的体质等都是有一定关系的,其中有家族乳腺癌病史的乳腺癌发病的几率会相对较高。
便秘的人可以吃山药吗?
徐春玲 主治医师 南方医科大学深圳医院
三甲
[回答] 便秘的人可以吃少量的山药。山药是温性的食物,吃太多可能会导致上火的情况发生,便秘的人可以在早晨空腹的时候喝蜂蜜水,这样能起的起到润肠的效果,要养成按时排便的习惯,能有效的预防便秘的情况发生,同时要多喝温开水,补充身体所需的水分。
已经到底了