[回答] 减肥可以吃香蕉，香蕉容易有一定的饱腹感，有利于减肥。香蕉也有一定的清热解毒和润肠通便的作用，减肥期间要保证大便的通畅，如果经常大便干燥，也不利于减肥，不利于毒素的排出，所以适当少量吃香蕉就会避免便秘的发生，有利于达到减肥效果。

[回答] 阴虚火旺的证型的话不可经常吃姜，阴虚火旺、目赤内热者，不要使用生姜，生姜是温热的。生姜的作用，主要是解表散寒，温肺止咳，温中止呕的，都不宜长期食用生姜，用点药物。

[回答] 红枣里面还有大量的糖类，以及维生素C、B，胡萝卜素等，能够给身体补充营养物质，从而来提高人体免疫力，增强防病抗病能力。所以是可以经常吃的。

[回答] 可以吃的，因为咳嗽主要是感受风寒导致的，表现为咳嗽、咳白痰、痰液清稀、恶寒等，而热性咳嗽则是风热犯肺引起的，表现为咳黄痰、发热等。而生姜具有解表散寒、温肺止咳的作用。

[回答] 肠胃不好的人可以经常吃面食，但是尽量以面汤为主，平时也可以适当的吃一些小米粥，能够起到一定的养胃作用。饮食上尽量避免吃一些过于生冷坚硬的东西，肠胃不好的人在平时饮食上要注意定时定量，进餐的时候要细嚼慢咽，避免暴饮暴食，而且三餐要有规律。

[回答] 可以吃海带，没有胆囊的人在饮食上要注意少吃油腻和含胆固醇高的食物，特别是肥肉，动物肝脏等食物不要吃。会加重肝脏负担，容易引起肝脏疾病。同时要注意多吃一些蔬菜水果，特别是粗粮和豆制品。

[回答] 吃麦片是不容易上火的。麦片是一种非常常见的食物，它的营养价值非常高，富含丰富的淀粉，脂肪，维生素和矿物质，合理食用麦片可以为身体补充营养，而且还能够有效缓解便秘。麦片性质平和，吃多了也不会上火。

[回答] 上火的人不可以吃桃。吃桃子过多会生热上火。因此内热偏盛，易生疮疖的人不宜多吃。桃子具有补心，生津，解渴的功效。绝大多数人均可安全食用，尤其适合老年体弱，肠燥便秘，肺病病人。

[回答] 吃橙子不会上火。橙子具有生津止渴，开胃下气的功效。橙子是性凉的食物是败火的，所以吃橙子是不会上火的。橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙等营养物质，尤其是维生素C含量最高。维生素C可以提高人体的免疫力，预防感冒等疾病的侵扰。橙子对于止咳化痰，也有一定的功效，它可以生津，润肺。

[回答] 经常吃南瓜有可能会引起上火，因为南瓜属于温性的，如果吃太多的话，很有可能会导致上火，而适当的吃一些南瓜，可以起到增强体质的作用，而且还可以起到抗衰老和解毒的作用。同时还可以起到促消化的作用，在吃南瓜的同时，也可以吃一些黄瓜或者是绿豆等食物来进行降火。