[回答] 有温阳散寒，升阳举陷，通络止痛的作用，可以用于肾阳不足，风寒湿痹所致的腰膝关节冷痛，屈伸不利，小腿痉挛性疼痛，以及中气下陷所致的脱肛，痔疮脱出，或者阳气不足，肠蠕动减弱所致的便秘等。

[回答] 可以帮助减肥。在生活中很多人都会为了减肥而烦恼，而按摩承山穴就是一个十分简单的可以帮助到大家减肥的方法，在按摩的过程中可以帮助消退远离水肿的问题，相信坚持一段时间一定可以看见理想的瘦小腿效果。

[回答] 艾灸中脘穴可以通过深部的经络的传感，调整消化系统的生理功能，促进胃肠道对营养物质的消化吸收，协调脏腑及各种器官之间的相互作用。刺激中脘穴，不但能调理胃肠，还能提高人体功能的免疫力，增加肺的通气量。

[回答] 艾灸关元穴可以起到增强人体阳气等作用，关元穴是人体的重要穴位，中医也将其为丹田，是人体的先天气海，平时可以加强对关元穴进行保健，若能长期艾灸关元穴，不仅可以增强人体的阳气，对于一些阳气不足，以及身体虚弱，还有怕冷等症状的人群，是较为有效的。

[回答] 艾灸太渊穴可以治疗咳嗽气喘、咽喉疼痛、止咳化痰、通调血脉。通过艾灸也可以补肺气、有利于心脏的健康，也可以促进血液循环，可以保护心脑血管疾病，有效的预防各种各样的心肺方面的疾病，人体身上的穴位也是非常神奇的，可以根据疾病艾灸穴位。

[回答] 身柱穴为督脉之脉气所发，名为身柱，含有全身之柱之意。它有通阳理气，祛风退热，清心宁志，降逆止嗽之功效。灸身柱穴可以通治儿科百病。对于消化不良，吐乳、泄泻、食欲不振、精神萎靡、夜不眠、夜哭、哮喘、支气管炎、百日咳、抽风、发育不良、面黄肌瘦，都有预防和治疗的作用。另外，身柱灸还可以预防和治疗感冒，对于小叶肺炎、肺门淋巴结核、初期肺浸润、胸膜炎、哮喘、支气管炎等，是必不可少的灸穴。

[回答] 中脘穴是胃部的一个穴位，位于肚脐处。首先对消化系统有非常重要的作用。对胃痛、腹泻、胃胀及慢性胃炎、胃溃疡等消化道疾病，如胃痛、急性或慢性胃肠炎，中脘穴都有非常好的效果，使用艾灸可以让此穴位发挥较好的功效。

[回答] 大椎穴位于项部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。采取俯卧位的姿势，容易找准穴位。艾灸大椎穴常用的是温和灸，每日灸一到两次，每次灸三十分钟左右，十天为一个疗程。通过艾灸刺激大椎穴，可以起到行气活血，疏通经络的作用，能够加速局部血液循环，祛除颈部的寒气，使阴阳平衡，还能够改善肺功能。

[回答] 承山穴可以主治的疾病有小腿肚抽筋（腓肠肌痉挛）、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛、腰腿痛。便秘、脱肛、痔疮等疾病。该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一，为治疗小腿痉挛，腿部转筋的常用效穴。

[回答] 敲打承山穴可以祛湿，而且还可以起到缓解疲劳的作用，如果平时身体经常感觉特别疲劳的话，可以通过敲打承山穴的方法来进行改善。如果身体的湿气比较重的话，很有可能会导致身体出现肥胖的情况，而且还有可能会影响到食欲，也可以通过调理饮食的方法来进行改善。