[回答] 早上吃麦片对胃挺好的。燕麦片有润肠通便的效果，对缓解便秘也有良好的效果，还能补充身体内的营养。但是，不能经常吃燕麦片，经常吃会导致体内营养失调，甚至引起胃肠消化功能紊乱。日常生活中要注意养成均衡和规律的饮食习惯，不能太过单一。

[回答] 每天吃适量生花生，对养胃有一定好处。花生米有健脾和胃的作用，生花生在胃里与胃酸发生反应，中和了胃部的酸性环境，从而减轻胃酸对胃黏膜的损伤，起到养胃的作用。

[回答] 早上空腹喝水对胃好，可以调节肠胃，如果在早晨起床时，空腹喝一杯水，可以有效的清洗肠胃，可以冲淡多余的胃酸，从而减轻胃酸对胃黏膜的刺激，使一天吃饭的营养得到充。分的吸收。空腹喝水还可以降低血液的浓度，在人刚睡醒之后，人体血液的粘度是比较高的，会导致血液循环比较慢，如果空腹喝一杯水的话，可以加快血液的吸收，还可以稀释血液的浓度。

[回答] 怀孕吃花生对胎儿好，孕妇吃花生的功效有因为花生里面还有大量的蛋白质和一些维生素，可以有效的补充人体内的营养元素，花生里面含有大量的氨基酸，可以有效的促进胎儿的大脑发育。

[回答] 胃不好的人坚持吃花生，还有养胃的效果，经常吃花生还具有补血的效果。空腹也是可以吃花生的，胃不好的人，早上起床后坚持吃几粒花生，可以起到养胃的作用，还可以减少胃部反酸恶心的症状。

[回答] 花生是对胃好的食物，有养胃、护胃的作用，有胃胀、胃酸过多的人可以适当食用花生，但有些患者对生的花生敏感，吃了会感到有反酸、烧心，这种人要食用煮熟的花生，不要吃生的。

[回答] 吃花生对胃有很大的好处，花生里面还有丰富的营养，并且还可以减少胃部胃酸分泌过多的情况，具有一定养胃的效果。如果自己的胃不是特别的好，平时还需要注意自己的饮食，不要吃一些辛辣和刺激的食物，应该以易消化的食物为主，避免引起胃疼的情况加重。

[回答] 睡前吃花生对身体有一定的好处，可以促进肠道蠕动，可以保护胃黏膜，但是最好不要吃的太多，吃10颗左右就好。每天养成良好的生活习惯，避免睡前吃太多的东西，以免给胃部产生一些负担，一定要注意劳逸结合，睡前一个小时之前最好不要进食，这以前可以适当的喝一些水，可以帮助睡眠，而且还可以提高睡眠的质量。

[回答] 香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，能够刺激胃黏膜细胞的生长繁殖，产生更多的黏膜来保护胃部。或者可能是由于七成熟的香蕉会刺激胃黏膜生长，对胃黏膜具有保护成分。

[回答] 吃大蒜对胃好的，大蒜中含有的大蒜素，是一种强大的抗菌物质，能活化细胞，加快肠胃蠕动，促进新陈代谢，缓解疲劳。大蒜中含有的硫胺素能够刺激胃粘膜，促进胃液分泌，并且可以和食物中蛋白质和维生素结合，有利于消化吸收。