[回答] 可以适当的吃一些酸奶、鱿鱼丝、海苔等不会增加脂肪的食物。在减肥的时候最好还是不要吃零食，很多人的肥胖情况都是因为吃零食的习惯不能够控制，所以才导致的身体肥胖情况出现。应该是要积极的对饮食的种类和数量进行控制，这样身体才能保持健康。

[回答] 适合糖尿病人吃的零食有苹果、柚子、猕猴桃、全麦饼干等一些含糖量较低的水果和零食。糖尿病患者可能是因为过度肥胖的原因造成的，平时不要吃太过油腻和含糖量高的食物，可以在医生的指导下口服降糖的药物来进行治疗，要每天在早晨起床后测量血糖。

[回答] 核桃可以促进大脑的发育，孕期可以适量吃一些，每天保持2-3个就可以。大枣可以起到补血的作用，并且含有丰富的维生素，可以做红枣粥来吃。葡萄干含有一定的铁元素，可以利水消肿。

[回答] 减肥期间最好少吃零食。由于零食中的糖分以及碳水化合物都比较高会影响减肥，减肥期间可以多吃一些蔬菜，含糖以及碳水化合物低的食物，减肥期间一定要控制热量的摄入，尽量选择低脂低油的食物，只有管住嘴彻底的戒掉零食才能有很好的减肥效果。

[回答] 适合糖尿病人吃的零食可以适当的吃一些坚果，或者是粗粮饼干也可以吃一些无糖的酸奶或者是无糖的口香糖，这些零食都是适合糖尿病人吃的。这段时间饮食上一定要做到低盐低脂，在烹饪炒菜的时候尽量的不要添加任何的添加剂，但是这段时间一定要注意多休息，不要过度劳累，要有充足的睡眠时间。

[回答] 孕妇可以吃的零食很多，比如可以多吃蔬菜水果，比如多吃西红柿，黄瓜，吃苹果，桔子，葡萄，还可以吃饼干，坚果，最好多吃核桃，可以补脑。孕期最好注意休息，加强饮食营养，最好饮食多样化，有助于宝宝发育，最好不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，孕期最好保持大便通畅，如果便秘，大便时用力过大，容易引起流产或者早产等。

[回答] 多吃玉米，玉米是生活中非常受欢迎的一种食物，甚至在有的地区还会把玉米当作是一种主食，也是可以有效满足机体的营养需求的。而说到减肥期间可以吃什么这个问题，在减肥期间可以以玉米来代替米饭、面条等主食，因为玉米是一直低热量、高纤维素的食物，吃了以后可以刺激肠胃蠕动，对减肥是非常有帮助的。

[回答] 鲫鱼、带鱼、鲤鱼等等都是不会让身体出现肥胖情况的。但是要想靠吃鱼来减肥，那么所有的鱼类都不会具有这样的效果。想要改善身体肥胖的情况，那么首先就是要对食量进行严格的控制，然后积极的进行运动消耗，让身体多余的脂肪消耗掉之后，才能够让减肥的效果比较理想。

[回答] 减肥的人不适合吃坚果，坚果中含有大量的油脂成分，在体内会转化成脂肪，储存于皮下或者是肌肉组织之间，使人体的体重增加。各种坚果比如瓜子、花生、核桃都是产油的食品。

[回答] 高血压可以吃的零食有饼干，以及香蕉，苹果，猕猴桃，哈密瓜等，一定要多喝水，要避免精神紧张，避免过度的劳累，要保证充足的睡眠质量，定期到医院进行测量血压，高血压目前没有药物彻底根治，只能通过药物来控制病情的发展，一定要及时的防止血液粘稠血管堵塞的情况。