[回答] 中老年男人多长时间一次性生活还是要根据自己的情况来定。五十到六十岁的男人一星期一两次即可，由于性生活对于体力、心血管系统等都有一定的要求，一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象，不影响工作和学习为原则，主要根据个体的年龄、体质、性格等因素来决定。

[回答] 正常的夫妻生活一周两次至三次是正常的，当然每个人的生理需求不同，也需要个体化。对于年轻人，精力旺盛，体力充沛，性生活容易没有节制，比较频繁，容易对男女双方身体造成伤害，还是控制在每周三次左右即可。对于年龄大的，体力和精力不足的夫妻之间，也可能会一周一次，或者十天半个月一次，只要不影响夫妻感情，都是正常的。

[回答] 平常按摩的频率应以一周1-2次即可，按摩的时间应以1小时之内为宜，适度的按摩，有疏通经络，加快血液循环，促进身体新陈代谢，放松肌肉，缓解疲劳等作用。

[回答] 频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染，导致精神状态不好，乏力，性欲低下，影响工作和学习，甚至影响生育，如果戒除不了手淫可以一周手淫一次。

[回答] 两三天游一次泳比较合适，初学者一周游一次。游泳对身体虽然有很多好处，但也有坏处。如果游泳次数过频，时间过长，因为水是不清洁的，里面还有细菌和病毒，容易患感染性疾病。

[回答] 前列腺炎最好是一周一次性生活最好，这样可以进行有效的排精，排精过程中可能会排出大量的前列腺液和前列腺液内的炎性分泌物，对前列腺炎的恢复也是有帮助的。前列腺炎主要是泌尿系统感染所引起的一种疾病，最好是做一些慢跑的运动，这样可以有效的促进身体的恢复。

[回答] 一次跳绳多半个小时左右是最合适的，跳绳是一种有氧运动，最好是要坚持坚持一次性跳30分钟才能达到一脂肪燃烧的效果，才能达到减肥的效果，跳绳的话是主要就是用于减肥一次跳绳大约要跳3000下左右是比较适合的。相对来说也不会太累。

[回答] 性生活频率没有统一标准，性生活的频率与很多因素有关，例如健康状况、文化风俗、精神情绪都有关系。在新婚燕尔的时候性生活频率会高一些，当婚姻进入稳定期时性生活频率会有所下降，只要双方性生活和谐，性生活适度不至于令身体过于疲惫，都是正常的。

[回答] 由于每个女性的性欲不同，所以性生活次数其实有很大差异。通常来说每周性生活在2到3次为宜，也就是性生活2到3天左右一次比较好。

[回答] 在半年或者是一年左右做一次胃镜比较合适，如果患有胃炎或者是胃溃疡的情况，最好是选择半年左右做一次胃镜比较好一些。胃部不好的病人在平时饮食上要注意适当的调养，不要经常吃一些过于生冷，还有不好消化的食物，可以选择一些健脾养胃的食物来吃。