每天喝多少水合适
[回答] 根据具体的情况来做分析,大部分我们推荐是在一千五到两千毫升左右。当然也要根据这个具体的活动量,还有你的尿量来做调整,比如说假如在夏天天气比较热,活动比较多,这种情况下就要适当增加水分的摄入,通常可以到两千到三千,甚至更多都有可能。因为要根据消耗量来判断,当然也不能说完全地只是喝水,对于在户外活动特别多,出汗特别多的,电解质也要丢失的患者的话,我们还建议适当地补充电解质,补充功能饮料。对于有些患有疾病的患者来讲,这个饮水量需要专科医生指导,比如说是对于这种肾功能不全的患者,对于有这种严重腹水的或者水肿的患者,还有这种心功能不全的患者,饮水量要根据医生给您的建议来进行参考。